कैसे बनाएं नीम का काढ़ा, जानिए इसके फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। नीम स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होता है. नीम के अंदर कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो न केवल सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं बल्कि इनके इस्तेमाल से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं को भी दूर किया जा सकता है. आज हम बात कर रहे हैं नीम के काढ़े की. नीम का काढ़ा भले ही स्वाद में कड़वा हो. लेकिन इसके गुण इसे बेहद प्रभावशाली बनाते हैं. आप बेहद आसानी से घर पर रहकर नीम का काढ़ा तैयार कर सकते हैं. आज का हमारा लेख इसी विषय पर है. आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि आप घर पर कैसे नीम का काढ़ा तैयार कर सकते हैं और इसके फायदे क्या हैं.

कैसे बनाएं नीम का काढ़ा

नीम की छाल का काढ़ा बनाने के लिओ निम्न चरणों का पालन करें. जानें

सबसे पहले एक बर्तन में 3 गिलास पानी डालकर गर्म करें

अब उसमें तरकीबन 10 ग्राम नीम की छाल डालें.

अब पानी को उबलने दें. जब पानी आधा रह जाए तो एक गिलास में छान लें.

अब चाय की तरह सेवन करें.

नीम की छाल के काढ़े के फायदे

नीम की छाल से बना काढ़ा पीने से स्किन की समस्या दूर हो सकती है.

नीम का काढ़ा बुखार उतारने में मदद कर सकता है.

मोटापे की समस्या को दूर करने के लिए आप नीम का काढ़ा अपनी डाइट में जोडें.

गले की समस्या को दूर करने में नीम का काढ़ा आपके बेहद काम आ सकता है.

पाचन क्रिया को तंदुरुस्त बनाने में नीम का काढ़ा बेहद उपयोगी है.

बैक्टीरियल समस्याओं के दूर करने के लिए नियमित रूप से नीम की छाल का काढ़ा आपके बेहद काम आ सकता है.