Life Style : त्वचा की देखभाल दिनचर्या में दालचीनी शामिल करें
Life Style लाइफ स्टाइल : हालाँकि दालचीनी का उपयोग खाद्य पदार्थों के स्वाद और सुगंध को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप दालचीनी का उपयोग अपनी त्वचा के स्वास्थ्य और रंग को बेहतर बनाने के लिए भी कर सकते हैं? जी हां, दालचीनी को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करके आप कई फायदे पा सकते हैं।
दालचीनी एंटीबैक्टीरियल Cinnamon is Antibacterialतत्वों से भरपूर होती है, इसलिए इसका सेवन करने से कील-मुंहासों की समस्या से काफी हद तक बचा जा सकता है। दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को रोकते हैं, जिससे उम्र के साथ होने वाले दाग-धब्बे और झुर्रियां blemishes and wrinkles खत्म हो जाती हैं। अगर आपकी त्वचा कुछ जगहों पर गोरी और कुछ जगहों पर काली है तो भी आप दालचीनी की मदद से इसे ठीक कर सकते हैं। आइए जानें कैसे करें दालचीनी का इस्तेमाल.
दालचीनी के साथ केले का फेस मास्क
आपको आवश्यकता होगी: 1/2 चम्मच दालचीनी पाउडर, 1 मसला हुआ केला।
तरीका
दोनों को एक बाउल में अच्छी तरह मिला लें.
इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं।
इसे पांच मिनट तक रोके रखें।
फिर सादे पानी से धो लें.
महीने में दो से तीन बार प्रयोग करें।
तीन से चार इस्तेमाल के बाद ही आपको फर्क नजर आने लगेगा।
दालचीनी के साथ दही का फेस मास्क
आपको आवश्यकता होगी: 1 चम्मच दालचीनी पाउडर, 2 चम्मच दही, 1 चम्मच शहद।
तरीका
दालचीनी पाउडर, शहद और दही का एक गाढ़ा पैकेट तैयार कर लें।
इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और कम से कम 6-7 मिनट के लिए छोड़ दें।
फिर ठंडे पानी से धो लें.
त्वरित परिणामों के लिए, हर 15 दिनों में एक बार उपयोग करें।
टमाटर और दालचीनी से फेस मास्क
आपको आवश्यकता होगी: 1 चम्मच दालचीनी पाउडर, 1/2 चम्मच हल्दी, 3 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट।
तरीका
- एक बाउल में सारी सामग्री मिलाकर पास्ता तैयार कर लें.
इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
फिर धो लें.
हर दो सप्ताह में एक बार लगाएं.
दालचीनी का ऐसे करें इस्तेमाल और देखें कैसे चमकता है आपका चेहरा।
