Acharya Balkrishna Health Tips: टॉन्सिल से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका

Acharya Balkrishna Health Tips:गले का इंफेक्शन सर्दियों में, मौसम में बदलाव होने पर और धूल-मिट्टी से हो जाता है। इनमें टॉन्सिल्स सबसे सामान्य प्रॉब्लम है, जो हर उम्र के लोगों के साथ होती है। इसमें गले के अंदरूनी हिस्सों में सूजन और दर्द होता है। चेंजिंग वेदर में यह समस्या और भी ज्यादा बढ़ जाती है। टॉन्सिल्स में मरीज को खाना और पानी पीने में भी दिक्कतें होती हैं। अगर आपको भी टॉन्सिल की समस्या से छुटकारा पाना है, तो आप आचार्य बालकृष्ण के इस उपाय को अपना सकते हैं।

क्या है उपाय?

टॉन्सिल ठीक करने के लिए आपको निर्गुणडी के पत्तों के पानी से गरारे करने हैं। इसके लिए आपको इनके कुछ पत्तों को पानी में डालकर अच्छे से उबालकर तैयार करना होगा। इस मिश्रण को रोजाना सुबह और शाम के समय 5-5 मिनट गरारे करने होते हैं। साथ ही, निर्गुणडी के पत्तों का पेस्ट बनाकर अगर आप गले पर लगाते हैं, तो उससे सूजन में भी कमी आती है।