30 मिनट में जड़ों से सिरे तक पोषण : आसान हेयर ऑइलिंग रूटीन

Lifestyle लाइफस्टाइल : बालों को थोड़े प्यार और देखभाल के लिए हेयर ऑयल से 30 मिनट की हेड मसाज ही काफी है। एक विशेषज्ञ ने हेयर ऑइलिंग गाइड तैयार की है जो न केवल सरल है बल्कि प्रभावी भी है।

आधुनिक जीवन की आपाधापी में, आत्म-देखभाल अक्सर पीछे छूट जाती है, और बालों की देखभाल आमतौर पर सबसे पहले छूट जाती है। लगातार मीटिंग और कभी न खत्म होने वाली टू-डू लिस्ट के बीच, अपने बालों की देखभाल करना और उन्हें कुछ जरूरी प्यार और देखभाल देना एक और काम की तरह लग सकता है। लेकिन स्वस्थ बालों के लिए किसी विस्तृत अनुष्ठान की जरूरत नहीं होती है। विस्तृत 10-चरणीय स्किनकेयर रूटीन और सौंदर्य उत्पादों से भरी अलमारियों वाले युग में, कम करने का विचार ताज़गी से भरपूर लगता है। जो लोग परिणामों से समझौता किए बिना सादगी में विश्वास करते हैं, उनके लिए एक झंझट-मुक्त हेयरकेयर रूटीन शायद वह सौंदर्य बदलाव हो सकता है जिसका आप इंतजार कर रहे मैरिको लिमिटेड की मुख्य अनुसंधान एवं विकास अधिकारी डॉ. शिल्पा वोरा ने 30 मिनट में बालों में तेल लगाने की एक आसान गाइड साझा की है, जो झंझट मुक्त है और परिणामों से समझौता नहीं करती है।

चरण 1: अपने बालों के तेल को समझदारी से चुनें सही हेयर ऑयल के साथ, आपको दीर्घकालिक लाभ देखने के लिए बस नियमित रूप से 30 मिनट तक बालों में तेल लगाना होगा। डॉ. वोरा ने बताया कि चुनने के लिए अनगिनत विकल्प उपलब्ध हैं, लेकिन नारियल आधारित हेयर ऑयल स्पष्ट विजेता के रूप में सामने आता है। वह कहती हैं, "सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त और बालों की आम समस्याओं को दूर करने वाला, नारियल आधारित हेयर ऑयल की अनूठी संरचना इसे बालों की शाफ्ट में दस परतों तक गहराई तक प्रवेश करने देती है, जिससे बालों का टूटना कम होता है और बालों के समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है। यह एक सुरक्षात्मक अवरोध भी बनाता है, जो आपके बालों को गर्मी, प्रदूषण और अन्य पर्यावरणीय कारकों से होने वाले नुकसान से बचाता है। इसके अतिरिक्त, इसकी आणविक संरचना और मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स की उपस्थिति इसे बालों को भीतर से प्रभावी रूप से पोषण देने और स्थायी सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रदान करने की अनुमति देती है।

" चरण 2: आवेदन को सरल रखें अपने बालों को भागों में बाँटें और कोमल, गोलाकार गतियों का उपयोग करके अपने स्कैल्प में तेल की मालिश करें। अपने बालों की पूरी लंबाई में अतिरिक्त तेल लगाएँ। रक्त संचार को बढ़ाने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए कुछ मिनट तक मालिश करना जारी रखें। डॉ. वोरा कहते हैं, "सिर्फ़ 30 मिनट के भीतर, नारियल आधारित हेयर ऑयल गहन पोषण प्रदान करता है, जिससे बाल मुलायम, प्रबंधनीय और स्वस्थ बनते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको बालों में तेल लगाने का पूरा लाभ मिले, हर बार शैम्पू करने से पहले अपने बालों में तेल लगाना एक नियमित आदत बना लें।"

चरण ३ : धोएँ और दोहराएँ अपने बालों को ताज़े पानी से धोएँ और अपने बालों से सभी प्राकृतिक तेलों को हटाने से बचने के लिए एक हल्के शैम्पू का उपयोग करें। एक कम-से-कम हेयरकेयर रूटीन सिर्फ़ आसान ही नहीं है, यह ज़्यादा स्मार्ट भी है। अतिरिक्त तेल को हटाकर, आप ऐसे उत्पादों और प्रथाओं के लिए जगह बनाते हैं जो कारगर हैं। सुंदरता की दुनिया में, कभी-कभी कम ही ज़्यादा होता है।