CRPF ने जवानों को युद्ध के लिए तैयार रखने के लिए पहली बार स्वास्थ्य और फिटनेस अभियान शुरू किया

NEW DELHI, नई दिल्ली : एक अग्रणी कदम के तहत, केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल ( सीआरपीएफ ) ने मंगलवार को अपने कर्मियों के लिए अपनी तरह का पहला स्वास्थ्य और फिटनेस कार्यक्रम शुरू किया, जिसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि प्रत्येक जवान और अधिकारी हर समय शारीरिक रूप से फिट और युद्ध के लिए तैयार रहें। "फिट फोर्स" और एक लचीले "लड़ाकू बल" की अवधारणा के साथ, सीआरपीएफ के महानिदेशक जीपी सिंह ने सीआरपीएफ मुख्यालय में अपना स्वयं का बीएमआई रिकॉर्ड करके 44-दिवसीय बॉडी मास इंडेक्स ( बीएमआई ) अभियान का उद्घाटन किया ।

अधिकारियों ने बताया कि यह पहल स्वास्थ्य की संस्कृति को बढ़ावा देने, नियमित फिटनेस मूल्यांकन और निवारक स्वास्थ्य देखभाल उपायों पर केंद्रित होगी। तीन लाख से ज़्यादा कर्मियों वाला देश का सबसे बड़ा अर्धसैनिक बल सीआरपीएफ अक्सर चुनौतीपूर्ण इलाकों और उच्च-तनाव वाले वातावरण में काम करता है, जिससे स्वास्थ्य और सहनशक्ति परिचालन प्रभावशीलता के लिए बेहद महत्वपूर्ण हो जाती है।

सीआरपीएफ के अधिकारियों ने एएनआई को बताया कि बीएमआई अभियान के शुभारंभ के साथ , बल का लक्ष्य न केवल अपने कर्मियों की शारीरिक तत्परता को बढ़ाना है, बल्कि दीर्घकालिक जीवनशैली की आदतें भी डालना है जो समग्र कल्याण का समर्थन करती हैं।

सीआरपीएफ ने कहा कि बीएमआई का आकलन करते समय मांसपेशियों और हड्डियों के घनत्व पर उचित ध्यान दिया जाएगा। सीआरपीएफ ने एक बयान में कहा, "58 वर्ष से कम आयु के सभी कर्मियों के लिए बीएमआई दर्ज करना अनिवार्य है, तथा 58 से 60 वर्ष की आयु के कर्मियों के लिए यह स्वैच्छिक है। बल ने कहा , "प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के "मन की बात" कार्यक्रम में दिए गए संदेश और स्वतंत्रता दिवस 2025 के संबोधन में दोहराए गए संदेश से प्रेरित होकर, जिसमें उन्होंने नागरिकों से अतिरिक्त वजन कम करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने का आग्रह किया था , सीआरपीएफ ने अपने कर्मियों के लिए विशेष स्वास्थ्य और फिटनेस पहल शुरू की है।"

"इस पहल का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि प्रत्येक जवान और अधिकारी स्वस्थ , सक्षम और युद्ध के लिए तैयार रहें, जिससे सीआरपीएफ को एक 'फिट फोर्स' और एक लचीला 'लड़ाकू बल' के रूप में मजबूती मिले। यह अभियान 31 अक्टूबर 2025 तक दो चरणों में चलाया जा रहा है। पहले चरण में, वरिष्ठ अधिकारियों और चिकित्सा कर्मचारियों की देखरेख में सभी कर्मियों का बीएमआई दर्ज किया जाएगा। निर्धारित मानक से अधिक बीएमआई वाले कर्मियों को आहार संबंधी मार्गदर्शन, शारीरिक व्यायाम और निगरानी प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से तीन महीने तक केंद्रित सहायता प्रदान की जाएगी। प्रगति का मूल्यांकन करने के लिए तीन महीने बाद बीएमआई का अनुवर्ती मूल्यांकन किया जाएगा।

दूसरे चरण के तहत, जो कर्मचारी इस अवधि के भीतर निर्धारित बीएमआई मानक हासिल नहीं कर पाएँगे, उन्हें तीन निर्दिष्ट विशेष प्रशिक्षण केंद्रों में संरचित दिनचर्या से गुजरना होगा। ये दिनचर्याएँ अनुकूलित व्यायाम कार्यक्रमों और उचित पोषण संबंधी मार्गदर्शन पर केंद्रित होंगी ताकि उन्हें स्वस्थ वज़न स्तर प्राप्त करने में मदद मिल सके ।

अभियान का मुख्य उद्देश्य बल में स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति जागरूकता को बढ़ावा देना, जीवनशैली से संबंधित बीमारियों को रोकना और मोटापे को नियंत्रित करके युद्ध की तैयारी बनाए रखना है।

इस पहल से आने वाले वर्षों में एक स्वस्थ , अधिक सतर्क और अधिक प्रभावी सीआरपीएफ के निर्माण में महत्वपूर्ण योगदान मिलने की उम्मीद है ।