California कैलिफ़ोर्निया:सैन डिएगो में राष्ट्रीय मौसम सेवा (NWS) ने दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया के कई क्षेत्रों के लिए अपनी गर्मी संबंधी सलाह जारी रखी है, जिसमें आज शाम 8 बजे PDT तक गर्म मौसम बने रहने की उम्मीद है।
प्रभावित क्षेत्र
इनलैंड एम्पायर: रिवरसाइड, सैन बर्नार्डिनो, फोंटाना, ओंटारियो, कोरोना, रैंचो कुकामोंगा और मोरेनो वैली जैसे शहर शामिल हैं।
सैन डिएगो काउंटी की घाटियाँ और पहाड़ियाँ: एस्कॉन्डिडो, एल काजोन, पोवे, सैन मार्कोस, जूलियन, पाइन वैली और सैंटी शामिल हैं।
रिवरसाइड काउंटी के पहाड़
ऑरेंज काउंटी के अंतर्देशीय क्षेत्र और सांता एना पहाड़ियाँ: इरविन, एनाहेम, मिशन विएजो, गार्डन ग्रोव, फुलर्टन, ऑरेंज और सांता एना शामिल हैं।
अपेक्षित तापमान
इनलैंड एम्पायर और वैली क्षेत्र: अधिकतम तापमान 90 से लेकर 100°F के आसपास।
ऑरेंज काउंटी के अंतर्देशीय क्षेत्र और तलहटी: अधिकतम तापमान मुख्य रूप से 80 के आसपास।
बुधवार (18 जून) के लिए पूर्वानुमान
बुधवार (18 जून) को दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया में तापमान बढ़ने की उम्मीद है, पाम स्प्रिंग्स में 118°F, पामडेल में 103°F और सैन बर्नार्डिनो में 101°F तक पहुँच सकता है। सांता क्लैरिटा, वुडलैंड हिल्स, ओंटारियो, लेक एल्सिनोर और पासो रॉबल्स में अधिकतम तापमान 100°F रहने का अनुमान है। रिवरसाइड में 98°F, जबकि टेमेकुला में 92°F तक तापमान पहुँच सकता है। तटीय और घाटी क्षेत्रों में तापमान थोड़ा ठंडा रहेगा, एनाहिम, एस्कॉन्डिडो और एल कैजोन में 89°F; डाउनटाउन लॉस एंजिल्स में 87°F; इरविन में 83°F; सैन लुइस ओबिस्पो में 82°F; और सांता बारबरा में 78°F रहने की उम्मीद है।
मंगलवार (17 जून) को तापमान
दक्षिणी कैलिफोर्निया में मंगलवार (17 जून) को भीषण गर्मी रही, वुडलैंड हिल्स में तापमान 102°F, चैट्सवर्थ और ओजाई में 100°F और लैंकेस्टर में 99°F तक पहुंच गया। पामडेल में 98°F, नॉर्थ्रिज में 97°F और वैन नुय्स और पासो रॉबल्स दोनों में 95°F तक तापमान पहुंचा। वेस्टलेक विलेज और फिलमोर में अधिकतम तापमान 94°F, बरबैंक में 92°F, सैन गेब्रियल में 91°F, डाउनटाउन लॉस एंजिल्स में 89°F और लॉन्ग बीच में 85°F तक पहुंच गया।
स्वास्थ्य जोखिम और सुरक्षा सुझाव
लंबे समय तक ऊंचे तापमान के संपर्क में रहने से गर्मी से संबंधित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, खासकर छोटे बच्चों, बुजुर्गों, बाहरी काम करने वालों और एयर कंडीशनिंग तक पहुंच न रखने वाले लोगों जैसे कमजोर समूहों के लिए।
अधिकारियों ने सलाह दी:
खूब पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें। दोपहर के व्यस्त घंटों के दौरान सीधी धूप से बचें। एयर कंडीशनिंग का उपयोग करें या सार्वजनिक शीतलन केंद्रों में समय बिताएं। परिवार के सदस्यों और पड़ोसियों, विशेष रूप से बुजुर्गों और चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों पर नज़र रखें। बाहरी गतिविधियों को सीमित करें। यह कब समाप्त होगा? यह सलाह 8 बजे PDT पर समाप्त होने वाली है, हालांकि शाम तक उच्च तापमान जारी रह सकता है।