Maa Chandraghanta ज्योतिष न्यूज़ : नवरात्रि के तीसरे दिन की पूजा का विशेष महत्व है। इस दिन देवी चंद्रघंटा की पूजा की जाती है और भक्तजन व्रत रखकर भक्तिभाव से पूजा करते हैं। हालाँकि, ध्यान रखें कि पूजा के साथ-साथ व्रत के दौरान कुछ चीज़ों का भी परहेज़ करना चाहिए, अन्यथा साधना का पूरा लाभ नहीं मिल पाता। आइए जानें किन ज़रूरी चीज़ों से बचना चाहिए।
नवरात्रि के तीसरे दिन देवी दुर्गा के चंद्रघंटा स्वरूप की पूजा की जाती है। देवी चंद्रघंटा सिंह पर सवार होती हैं। अपने दस भुजाओं वाले चंद्रघंटा स्वरूप में, देवी एक ओर कमल और जल का कलश धारण करती हैं, और दूसरी ओर शत्रुओं का नाश करने के लिए त्रिशूल, गदा और तलवार जैसे अस्त्र धारण करती हैं। इस दौरान कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी माना जाता है।
तामसिक भोजन से बचें
व्रत के दौरान, प्याज, लहसुन, मांस, मछली और अंडे जैसे तामसिक खाद्य पदार्थों से परहेज़ करना चाहिए। ये न केवल शरीर की शुद्धि में बाधा डालते हैं, बल्कि मन को भी अस्थिर करते हैं।
नशीले पदार्थों से दूर रहें
शराब, तंबाकू और धूम्रपान जैसी आदतें व्रत की पवित्रता को नुकसान पहुँचाती हैं। व्रत का उद्देश्य मन और आत्मा को शुद्ध करना है, इसलिए नशीले पदार्थों से पूरी तरह दूर रहें।
भारी और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें
तेलयुक्त खाद्य पदार्थ गैस, कब्ज और सुस्ती का कारण बन सकते हैं। व्रत के दौरान हल्का और आसानी से पचने वाला भोजन करना सबसे अच्छा है।
रिफाइंड और परिष्कृत खाद्य पदार्थों से बचें
मैदा युक्त और परिष्कृत खाद्य पदार्थ, जैसे पिज्जा, पेस्ट्री और पैकेज्ड स्नैक्स, शरीर को भारी और अस्वस्थ बना सकते हैं। इनसे बचें और सादा, घर का बना खाना खाएं।
कैफीन और कोल्ड ड्रिंक्स से बचें
चाय, कॉफी या कोल्ड ड्रिंक्स जैसे कैफीन युक्त पेय पदार्थ व्रत के दौरान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इनसे बचना ही सबसे अच्छा है।
नकारात्मक भावनाओं से बचें
क्रोध, अहंकार, निंदा और झूठ व्रत की आध्यात्मिकता को कम करते हैं। इन दिनों अपने मन को शांत और सकारात्मक रखने की कोशिश करें।
शरीर और बालों की देखभाल
व्रत के दौरान शेविंग, बाल और नाखून काटना वर्जित है। यह परंपरा शरीर की पवित्रता बनाए रखने का प्रतीक है।
दिन में सोने से बचें
व्रत के दौरान दिन में सोने से बचना चाहिए। दिन में सोने से शरीर सुस्त हो जाता है और साधना का प्रभाव कम हो जाता है।
माँ चंद्रघंटा विघ्नों का निवारण करती हैं
माँ चंद्रघंटा की कृपा से सभी विघ्न और पाप नष्ट हो जाते हैं और भक्त सिंह के समान निर्भय हो जाता है। देवी माँ की आराधना से भक्त को ज्ञान, शांति, समृद्धि और साहस प्राप्त होता है, मानसिक कष्ट दूर होते हैं और आत्मविश्वास में वृद्धि होती है।
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