Punjab पंजाब: जिस तरह 5 साल पहले कोरोना बीमारी ने पूरी दुनिया में लाखों लोगों को अपनी चपेट में लिया था, उसी तरह एक बार फिर कोरोना कई देशों में अपने पैर पसार रहा है। पंजाब में भी कोरोना के कई मामले सामने आए हैं। कोरोना जैसी खतरनाक बीमारी से बचने के लिए स्वास्थ्य विभाग द्वारा जारी दिशा-निर्देशों का पालन करना बेहद जरूरी है, ताकि जिस तरह से इस बीमारी ने पहले हर देश में डर और दहशत का माहौल बनाया था, वैसा दोबारा न हो। अब लोगों को एक बार फिर इस बीमारी से लड़ने की जरूरत है।
JN.1 वैरिएंट कोरोना वायरस का नया और तेजी से फैलने वाला रूप है। वैज्ञानिकों का कहना है कि यह वैरिएंट पहले से ज्यादा संक्रामक है और लोगों में तेजी से फैल रहा है। संक्रमित होने के 24 से 48 घंटे के अंदर इसके लक्षण दिखने लगते हैं।
मुख्य लक्षण: तेज बुखार, सांस लेने में दिक्कत, गले में खराश, थकान और कमजोरी, बदन दर्द
कई मरीजों की हालत कुछ ही घंटों में बिगड़ रही है, जिससे यह वैरिएंट और भी खतरनाक हो रहा है।
मास्क जरूर पहनें: भीड़भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनना जरूरी है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएँ: हल्दी वाला दूध, काढ़ा, तुलसी-अदरक की चाय पिएँ और पौष्टिक आहार लें। बुजुर्गों का खास ख्याल रखें: उन्हें सार्वजनिक स्थानों पर जाने से रोकें और समय-समय पर डॉक्टर से जाँच करवाएँ। साफ-सफाई का ध्यान रखें: नियमित रूप से साबुन से हाथ धोएँ और सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें। भीड़भाड़ से बचें: जब तक ज़रूरी न हो भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें।