Imphal इम्फाल: मणिपुर की शांत पहाड़ियों में, जहाँ बादल छाए रहते हैं और मार्जिंग पोलो प्रतिमा गर्व से खड़ी है - जो मणिपुरी वीरता और संस्कृति का प्रतीक है - 1(एम) एयर स्क्वाड्रन एनसीसी के कैडेट और अधिकारी शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए एकत्र हुए।
प्रकृति की शांति और सुंदरता से घिरे, कैडेटों ने इस वर्ष की एकता, स्वास्थ्य और सद्भाव की भावना को दर्शाते हुए ध्यान और अनुशासन के साथ योग किया। इस समारोह ने न केवल भारत की प्राचीन परंपरा का सम्मान किया, बल्कि योग के शांति और कल्याण के वैश्विक संदेश को भी उजागर किया।
कैडेटों ने इस अनुभव को अनोखा और गहरा अर्थपूर्ण बताया, इस बात पर जोर देते हुए कि कैसे योग मन को शांत करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। मानसिक स्पष्टता से परे, उन्होंने शारीरिक लाभों के बारे में भी बात की - जैसे कि बढ़ी हुई ताकत, लचीलापन और समग्र फिटनेस - जो योग को उनके दैनिक जीवन के लिए एक मूल्यवान अभ्यास बनाते हैं।
मार्जिंग पोलो प्रतिमा के हवाई दृश्यों में छात्रों को दंडासन और वीरासन सहित विभिन्न 'मुद्राएं' (प्रतीकात्मक हाथ के इशारे) और आसन करते हुए दिखाया गया।
एक कैडेट ने कहा कि छात्रों ने अधिकारियों के साथ कम से कम 10 अलग-अलग हाथ की मुद्राएँ कीं, जो इस बात पर प्रकाश डालती हैं कि व्यायाम किस तरह लचीलेपन में सुधार कर सकते हैं।
"पहले, हमें लगा कि बारिश के कारण हमारा कार्यक्रम नहीं हो पाएगा, लेकिन फिर बारिश रुक गई, इसलिए हमने इसे शुरू किया...आज हमने लगभग 10 मुद्राएँ की हैं, जो हमें अपना लचीलापन बढ़ाने का मौका देती हैं," कैडेट ने कहा।