इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार हैं ये काढ़ा, कोरोना से लड़ने में मिलेगी मदद, रेसिपी

लाइफ स्टाइल : अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं ताकि कोरोना से लड़ने में मदद मिल सके। इसलिए आज इस कड़ी में हम आपके लिए इम्यूनिटी बढ़ाने में फायदेमंद तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं जो बहुत फायदेमंद साबित होगी। तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के बारे में।

आवश्यक सामग्री

- आधा चम्मच इलायची पाउडर

- काली मिर्च पाउडर 1/4 चम्मच

-अदरक का एक छोटा टुकड़ा

- किशमिश 3 से 4

- तुलसी के पत्ते

व्यंजन विधि

- सबसे पहले एक पैन लें और उसमें दो गिलास पानी डालें.

- अब पैन में तुलसी, इलायची पाउडर, काली मिर्च, अदरक और किशमिश डालें.

अब आपको इस मिश्रण को अच्छे से मिलाना है. - इसे मिक्स करने के बाद 15 मिनट तक उबालें.

- अब इसे थोड़ी देर ठंडा होने दें. ठंडा होने पर इसे छानकर पी लें। आप इसमें स्वादानुसार गुड़ या नींबू का रस भी मिला सकते हैं.