गर्मियों का मौसम आ चुका हैं और लॉकडाउन के बाद जैसे ही घर से बाहर निकलेंगे इसका असर आपको अपनी त्वचा पर भी दिखाई देने लगेगा। ऐसे में आपको त्वचा से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता हैं। गर्मियों के इन दिनों में त्वचा का ख्याल रखने की जरूरत होती हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे टिप्स लेकर आए हैं जिनकी मदद से गर्मियों के इन दिनों में स्किन को कूल रखा जा सकता हैं। तो आइये जानते हैं इन टिप्स के बारे में।
क्लींज़िंग को अवॉइड न करें
सूर्य की हानिकारक किरणें आपकी स्किन को सबसे ज़्यादा नुक़सान पहुंचाती हैं। बेहतर होगा माइल्ड और जेंटल क्लींज़र दिन में दो बार पानी या टिश्यू पेपर के साथ यूज़ करें। माइल्ड क्लींज़र से आपके चेहरे व गर्दन की सारी धूल-मिट्टी तो क्लीन हो ही जाएगी, अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो इसका सोप फ्री फॉर्मूला आपकी त्वचा को नुक़सान नहीं पहुंचाएगा।
हाइड्रेट करें
स्किन को हाइड्रेट करना बेहद ज़रूरी है। इसके लिए आप हाइड्रेटिंग लोशन यूज़ कर सकती हैं। वैसे ढेर सारा पानी पीना सबसे बेहतर होता है, क्योंकि यह शरीर के टॉक्सिन्स को भी बाहर निकाल देता है।
मॉइश्चराइज़ करें
अक्सर लोगों की यह धारणा होती है कि समर में मॉइश्चराइज़ेशन की ज़रूरत नहीं, लेकिन हर मौसम में इसकी ज़रूरत होती है। गर्मी में वॉटर बेस्ड लाइट मॉइश्चराइज़र यूज़ करें। इससे आपकी त्वचा को पोषण मिलेगा। समर में अगर आप ऑयल बेस्ड प्रोडक्ट्स यूज़ करेंगी, तो पिंपल्स की समस्या और ऑयली स्किन की समस्या बढ़ सकती है। बेहतर होगा लाइट व माइल्ड प्रोडक्ट्स सिलेक्ट करें।
टोनिंग भी ज़रूरी है
टोनर से त्वचा में कसाव आता है, रोमछिद्र बंद होकर त्वचा को यंग लुक देते हैं। स्किन टोनर के तौर पर आप गुलाबजल, मिंट वॉटर, कुकुंबर जूस आदि भी यूज़ कर सकती हैं।