चश्मे के पावर को बढ़ने से रोकने में मददगार है ये 5 थेरेपी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। आजकल के वक्त में युवाओं से लेकर बच्चों तक को हम पावर वाला चश्मा लगाए देखते हैं. पहले के समय में उम्र में साथ लोगों की आंखों की रोशनी कम होती थी और पॉवर का चश्मा लगता था. लेकिन आजकल का नजारा कुछ और ही है. ये कहना भी सच है कि एक हेल्दी शरीर की पर छाई आपकी आंखों से साफ-साफ दिखाई देने लगती है. अगर आप अंदर से हेल्दी हैं, तो आपकी आंखों में एक चमक होगी.

लगातार काम करने के साथ ही ये साफ है कि आपकी खराब डाइट की वजह से आपके चश्मे का नंबर लगातार बढ़ता जाता है. ये हमको पता है कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए यूं तो कोई विशेष दवा नहीं है. लेकिन अगर हम कुछ थेरेपी की मदद लेते हैं तो साफ है कि हम चश्मे के नंबर को बढ़ने नहीं देंगे.आइए जानते हैं कौन सी थेरेपी आपके चश्मे के नंबर को कम कर सकती हैं.

चश्मे के नंबर को कम करने वाली 5 थेरेपी

अगर आपकी आंखों पर लगे चश्मे का नंबर लगातार बढ़ रहा है तो नेत्रधारा थेरेपी आपके लिए लाभदायक साबित हो सकती है. इस थेरेपी को करने के लिए आपकी प्रत्येक आंख में 2 से 3 मिनट तक के लिए 5-6 इंच की ऊंचाई से लगातार नाक के कैन्थस पर तेल की पतली धारा डालें, जो आपकी आंख के चैनल (श्रोत) को साफ करेगा.ये प्रक्रिया सेलुलर लेवल पर डिटॉक्सिफिकेशन का काम भी करती है.

2-अंजना थेरेपी (Anjana Therapy)

अंजना थेरेपी भी चश्मे के नंबर के लिए फायदेमंद है. इस थेरेपी में उपयोग में आने वाली दवा मिनरल्स, धातु और जड़ी-बूटियों के मिश्रण से बनी होती हैं. इन सभी चीजों को मिक्स करके एक पेस्ट बनाएं और फिर उसको अपनी आंखों पर लगाएं.ये आंखों के चश्मे के नंबर को कम करने में आपकी मदद करता है.

3-अश्योतन थेरेपी (Aschyotana Therapy)

दिन में हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज करके के बाद भी अगर आपके चश्में का नंबर कम नहीं हो पा रहा है तो अश्योतन थेरेपी काफी काम में आने वाली है. आपको बता दें कि इस थेरेपी में जड़ी -बूटियों से एक तरल औषधि तैयार की जाती है, जिसकी 8-10 बूंद नाक के कैंथस पर टपकाई जाती है, जो आपकी आंखों के सेल्स को साफ करने में मदद करते हैं.

4-तर्पण थेरेपी (Tharpana Therapy)

तर्पण थेरेपी आंखों की रोशनी ही नहीं बढ़ाती बल्कि आंखों को ठंडा भी करती है. इस थेरेपी में आंखों के चारों ओर आटे से गहरा आकार बनाकर रखा जाता है. इसके बाद अन्दर जड़ी -बूटियों से तैयार औषधि डालकर थोड़ी देर छोड़ दिया जाता है. इससे आंखों की कोशिकाओं को पोषण प्रदान होता है, जो रोशनी बढ़ाने में काम आता है.

5-सिरोधारा थेरेपी (Shirodhara Therapy)

ये थेरेपी कई चीजों के लिए फायद है. आपको बता दें कि इस थेरेपी में रोगी को टेबल लिटाया जाता है, जिसके बाद उसके माथे पर लगभग 45 मिनट तक औषधीय तेल डाला जाता है.हालांकि कई लोग इसको थोड़ा सा खतरनाक भी मानते हैं.