महिलाओं में Smoking ,क्यों उन्हें ज़्यादा नुकसान पहुंचाता है? विशेषज्ञ से जानें

Lifetyle.लाइफस्टाइल:  धूम्रपान सभी के लिए हानिकारक है, लेकिन महिलाओं को कुछ शारीरिक अंतरों का अनुभव होता है जो तंबाकू के उपयोग के नकारात्मक प्रभावों को बढ़ा सकते हैं, विशेष रूप से हृदय स्वास्थ्य के संबंध में। निकोटीन और एस्ट्रोजन के बीच परस्पर क्रिया के कारण महिलाएँ धूम्रपान के प्रतिकूल प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, एक हार्मोन जो हृदय की सुरक्षा में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जागरण इंग्लिश से बातचीत में, फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम में कार्डियोथोरेसिक वैस्कुलर सर्जरी के वरिष्ठ निदेशक डॉ. उद्गीथ धीर ने बताया कि निकोटीन एस्ट्रोजन के स्तर को कम करता है, जिससे हृदय प्रणाली पर इसका सुरक्षात्मक प्रभाव कम हो जाता है।

यह कमी एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी स्थितियों के विकास के जोखिम को बढ़ाती है, जहाँ धमनियाँ सख्त और संकरी हो जाती हैं, जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक होता है। इसके अतिरिक्त, पुरुषों की तुलना में महिलाओं की धमनियों का छोटा व्यास उन्हें रुकावटों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है, जो दिल के दौरे के जोखिम को और बढ़ा सकता है।

धूम्रपान महिलाओं के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

धूम्रपान महिलाओं के श्वसन स्वास्थ्य पर अधिक स्पष्ट प्रभाव डालता है। अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान करने वाली महिलाओं में पुरुषों की तुलना में कम उम्र में और सिगरेट के कम संपर्क में रहने पर क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) विकसित होने की संभावना अधिक होती है। श्वसन रोगों के प्रति यह बढ़ी हुई संवेदनशीलता न केवल फेफड़ों के कार्य को प्रभावित करती है, बल्कि हृदय पर अतिरिक्त दबाव भी डालती है, जिससे हृदय संबंधी जटिलताओं के विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

महिलाओं में धूम्रपान के प्रजनन और दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है। धूम्रपान से गर्भावस्था में जटिलताएँ हो सकती हैं, जैसे समय से पहले जन्म और जन्म के समय कम वजन, और ऑस्टियोपोरोसिस और समय से पहले रजोनिवृत्ति का जोखिम बढ़ जाता है। ये कारक, हृदय संबंधी जोखिमों के साथ मिलकर, धूम्रपान के महिला के समग्र स्वास्थ्य पर पड़ने वाले गहन प्रभाव को उजागर करते हैं। धूम्रपान छोड़ना सबसे प्रभावी कदम है जो एक महिला अपने हृदय और समग्र स्वास्थ्य की रक्षा के लिए उठा सकती है। धूम्रपान छोड़ने के लाभ लगभग तत्काल होते हैं और समय के साथ बढ़ते रहते हैं, जिससे हृदय रोग, स्ट्रोक और धूम्रपान से संबंधित अन्य स्थितियों का जोखिम काफी कम हो जाता है।