Skin Care: मानसून का मौसम चिलचिलाती गर्मी से बहुत राहत देता है, इसके साथ ही यह हमारी त्वचा और बालों के लिए अनोखी चुनौतियां भी पैदा करता है। बढ़ी हुई उमस विभिन्न समस्याओं को जन्म दे सकती है, जैसे त्वचा ब्रेकआउट और ऑयली स्किन उत्पादन से लेकर बालों का झड़ना और बेजान बालों की समस्या शामिल है। इन चुनौतियों से निपटने में आपकी मदद के लिए हमने एक्सपर्ट के द्वारा बताएं गए टिप्स के बारे में बताने जा रहे हैं । इन टिप्स के जरिए आप बरसात के पूरे मौसम में चमकदार त्वचा और आसानी से बालों को मैनेज कर सकते हैं।
मानसून के लिए त्वचा की देखभाल संबंधी टिप्स
हल्के और गैर-कॉमेडोजेनिक Moisturizer का चयन करें
न्यूज 18 के स्किन एक्सपर्ट के मुताबिक, मानसून के दौरान हल्के, गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर पर स्विच करने के महत्व पर जोर देती हैं। वह बताती हैं, “बढ़ी हुई नमी के कारण अत्यधिक पसीना आ सकता है और तेल का उत्पादन हो सकता है, जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और मुंहासे हो जाते हैं।
गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद का उपयोग करके, आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आपकी त्वचा तैलीयपन बढ़ाए बिना हाइड्रेटेड रहे। गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद छिद्रों को अवरुद्ध न करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो उमस मौसम में साफ त्वचा बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में यह साधारण बदलाव मानसून के दौरान आपकी त्वचा कैसी दिखती है और कैसी दिखती है, इसमें काफी अंतर ला सकता है।
नियमित Exfoliation और मॉइस्चराइजेशन
एक्सपर्ट के मुताबिक, जब मानसून के दौरान त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए एक्सफोलिएशन महत्वपूर्ण है। आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और ब्रेकआउट को रोकने के लिए सप्ताह में एक या दो बार सौम्य एक्सफोलिएटर का उपयोग करना चाहिए।
बढ़ी हुई आर्द्रता के कारण पसीना, तेल और मृत त्वचा जमा हो सकती है, जिससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और त्वचा बेजान हो सकती है।
नियमित एक्सफोलिएशन इन अशुद्धियों को साफ करने, सेल टर्नओवर को बढ़ावा देने और आपकी त्वचा को चमकदार और चिकनी बनाने में मदद करता है। चेहरा धोने के बाद कोमल, हाइड्रेटेड त्वचा सुनिश्चित करने के लिए, एक्सपर्ट ने बताया- मैं अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए डे क्रीम का उपयोग करती हूं। मेरी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में इन दो चरणों को शामिल करना एक गेम-चेंजर है, जो नम, मानसून के मौसम में भी मेरी त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।