लाइफ स्टाइल : हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उनकी त्वचा खूबसूरत और जवां बनी रहती है, लेकिन उम्र के साथ-साथ त्वचा का प्रभाव लाज़मी हो जाता है। आमतौर पर 30 साल की उम्र के बाद महिलाओं के चेहरे पर फाइन लाइन्स या झुर्रियां दिखती हैं। उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा का निखार होना आम बात है और त्वचा लटकने लगती है। इसके कारण हमारा चेहरा और भी बुरी नजर आती है। ऐसे में जरूरी है कि त्वचा का खूबसूरत से असली रखा जाए ताकि यह नया हो जाए। आप प्रशिक्षण तो घर बैठे आसानी से त्वचा में कसाव ला सकते हैं। आज इस एपिसोड में हम आपको कुछ स्किन टाइटनिंग मास्क के बारे में जानकारी दे रहे हैं जो स्किन को आकर्षक बनाने का काम करेंगे। आइए जानते हैं इन मास्क के बारे में..
मुल्तानी मिट्टी के फेस मास्क
मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कर के सहायक त्वचा का उपचार किया जा सकता है। यह त्वचा से मृत कंकाल जल निकासी के साथ-साथ गहराई से उसकी सफाई करता है। मुल्तानी मिट्टी की खाल को ताजा और चमकदार बनाए रखने में भी अहम भूमिका निभाती है। स्किन टाइट करने के लिए एक मिशाल मुल्तानी मिट्टी में दो मिशाल गुलाब जल और एक मिशाल मिलाकर तैयार कर लें। अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं। इसके बाद 15 मिनट तक इंतजार करें और फिर अंत में साफ पानी से त्वचा धो लें।
पपीता फेस मास्क
यह मास्क से डेड स्किन को हटा देता है और त्वचा को नया बना देता है। इस उद्योग को मुक्त कण क्षति से जोड़ा जाता है और त्वचा की लोच को बनाए रखने में मदद मिलती है। इस पैक को बनाने के लिए पपीते का एक बड़ा हिस्सा लें। इसमें 1 बड़ा थोक मूल्य निर्धारण का रस शामिल है। इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट तक लगाएं। आपको ये मास्क रोज लग सकते हैं।
अन्य फेस मास्क
ओटमील वैराइटी, जिस तरह यह स्वास्थ्य के लिहाज से शानदार होता है। जिस तरह से आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं, वैसा ही आप भी कर सकते हैं। इससे बने मास्कों पर मौजूदा उत्पाद जमा हो जाते हैं। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जिससे फ्री रेडिकल डैमेज नहीं होता है। मास्क बनाने के लिए सबसे पहले ओटीएस को पिसेकर इसका पाउडर बनाएं। बिल्कुल इलेक्ट्रॉनिक पीस, ताकि अच्छे मास्क बन सकें। अब इसमें 1 बड़ा क्षेत्र बेसन, 1 बड़ा क्षेत्र शहद और गुलाब जल मठ थिक पेस्ट बनाया लें। अधिक मात्रा में गंध न करें, अन्यथा इसका उपयोग करने से परेशानी होगी। मेकअप बनाने से पहले अपना चेहरा धो लें। अब इस मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। कम से कम 10 मिनट तक लगा रहेगा। या फिर जब तक ये सुख न जाए। अब पानी से अपना चेहरा धो लें। इस पैक का उपयोग हर हफ्ते एक बार किया जाता है। कुछ ही समय में आपको प्रभावशाली दृश्य देखने को मिलेगा।
मेथी फेस मास्क
यह मास्क फैब्रिक पर कम काम करता है। यह त्वचा को निखारता है, टैन को कम करता है और आपकी त्वचा में चमक लाता है। एक छोटा कप मेथी के दानों को पीसकर में 1 मग गुलाब जल मिलाकर पेस्ट शामिल है। अपने चेहरे पर मिश्रण बनाएं और इसे 20 मिनट तक रखें। इसे ठंडे पानी से धो लें। आप इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में 3-4 बार कर सकते हैं।
केला फेस मास्क
बालवाड़ी उम्र के प्रभाव के कारण भी त्वचा की देखभाल की जाती है। ऐसी स्थिति में मास्क बनाना साबित हो सकता है। केला एंटी एजिंग गुण से भरपूर होता है, जो त्वचा पर रिकवरी को धीमा कर सकता है। इसके अलावा, केले में विटामिन-सी भी मौजूद है, जो स्किन टाइट को बनाए रखने में मदद कर सकता है। वास्तविक त्वचा का उपचार करने के लिए एक स्केल केले को अच्छी तरह से मैश कर लें। फिर उसे चेहरे पर अच्छी तरह से से सजाएं। 15 मिनट बाद चेहरा धो लें।
ऑरेंज पील फेस मास्क
यह मास्क त्वचा को फर्म बनाने में मदद करता है और प्लास्टर के निर्माण पर काम करता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए 1 बड़ा मैजेंटा चंदन पाउडर के साथ 1 बड़ा मैजेंटा चंदन पाउडर मिलाएं। इफर इनजरुत के अनुसार गुलाब जल स्टॉक। इन तीनों को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। पैकेज़ के बाद इसे ठंडा पानी से धो लें। इस मास्क को सप्ताह में 2-3 बार लगाएं।
एग वाइट फेस मास्क
फेस टाइटनिंग टिप्स में खास तौर पर अंडे का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। असल में, अंडे के सफेद भाग में एजिंग का प्रभाव कम करने के गुण होता है। ऐसे में फेस मास्क के रूप में इसका इस्तेमाल कर त्वचा को निखारने से पहले किया जा सकता है। त्वचा को टाइट करने के लिए अंडे के फेस मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए सबसे पहले अंडे का सफेद भाग निकालें। अब इसमें समग्र रूप से उसे अच्छे से शामिल किया गया है। इसके बाद इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट बाद चेहरे से धो लें।
मॉडल्स फेस मास्क
चॉकलेट में कैफीन होता है जो कि एक प्रभावशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में त्वचा के सैलून को यूवी रेड के प्रभाव से बचाने में मदद करता है। यह डलनेस और फाइन लाइन्स से मिलता जुलता है। फेस पैक बनाने के लिए 1 नारियल नारियल का तेल और 1 नारियल का तेल डालें। फिर 15-20 मिनट के लिए इसे छोड़ दें। अच्छी तरह सुख जाने के बाद इसे मलकर धो लें।