Rice and Beetroot for Skin: ये दोनों सामग्रियां स्किन को निखारने और उसे स्वस्थ बनाए रखने में मदद करती हैं। आइए जानिए कैसे चावल और बीटरूट आपकी त्वचा को चमकदार और साफ बना सकते हैं
चावल और बीटरूट का कॉम्बिनेशनCombination of rice and beetroot
आप चावल के आटे और बीटरूट के रस को मिलाकर एक फेस मास्क बना सकते हैं। यह स्किन को अंदर से पोषण देता है और उसकी रंगत साफ करता है। इसे सप्ताह में एक या दो बार लगाने से त्वचा में निखार आएगा और वह चमकदार लगेगी।
चावल और बीटरूट में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा की मरम्मत करते हैं और उसे स्वस्थ बनाए रखते हैं। यह दोनों तत्व त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारते हैं और उसे ग्लोइंग बनाते हैं।
चावल से त्वचा की कैसे करें केयरHow to care for the skin with rice
चावल का फेस पैक Rice face pack: चावल का आटा त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। इसके लिए आप चावल का आटा और दूध मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं। इसे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद हल्के हाथों से मसाज करते हुए धो लें। इससे त्वचा नर्म और चमकदार होगी।
चावल का पानी Rice water: चावल को पानी में उबालने के बाद जो पानी बचता है, उसे चेहरे पर टोनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। यह त्वचा को टाइट और साफ करने में मदद करता है।
बीटरूट से कैसे करें देखभालHow to take care with beetroot
बीटरूट का जूस Beetroot juice: टरूट का जूस स्किन में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर कर सकता है, जिससे स्किन की रंगत में निखार आता है। चुकंदर का रस चेहरे पर लगाने से स्किन में गुलाबी निखार आता है और यह दाग-धब्बों को भी कम करता है।
बीटरूट फेस मास्क Beetroot face mask: बीटरूट का पेस्ट बना लें और इसे शहद या दही के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट तक इसे सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाती है।