Papaya leaf juice : आयुर्वेद भी इसे कुछ जानलेवा बीमारियों को नियंत्रित करने का एक प्रभावी तरीका मानता है। हालाँकि पत्तियों का सीधे सेवन करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इसका जूस के रूप में सेवन करना उचित है। पपीते के पत्तों का जूस बनाने की विधि और इसके प्रभावी स्वास्थ्य लाभ
पपीते के पत्ते का जूस कैसे बनाएं How to make papaya leaf juice
सबसे पहले, 5-10 ताजे और कोमल पपीते के पत्ते लें। उन्हें बहते पानी के नीचे 5-6 बार धोएँ। फिर, उन्हें जूसर जार में डालें और अच्छी तरह से पीसकर चिकना कर लें। आप पत्तियों को अच्छी तरह से पीसने के लिए ब्लेंडर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। मिश्रण को पतले कपड़े या छलनी से छान लें। ताज़ा जूस को कांच की बोतलों में भरकर फ्रिज में रख दें और बाद में इस्तेमाल करें।
डेंगू बुखार को नियंत्रित करता है Controls dengue fever
ताजे पपीते के पत्तों के रस में पपेन और कैरोकेन जैसे आवश्यक यौगिक होते हैं जो प्लेटलेट काउंट को बढ़ाते हैं और डेंगू बुखार के दौरान संक्रमण को कम करते हैं। प्रभावी परिणामों के लिए दिन में दो बार पानी में 25 मिलीलीटर पपीते के पत्तों का रस लेने का सुझाव दिया जाता है।
मलेरिया रोधी गुण Anti-malarial properties
हालांकि आज तक इस बारे में कोई मेडिकल दस्तावेज नहीं है, लेकिन प्रयोगों से पता चलता है कि पपीते के पत्तों का अर्क मलेरिया का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकता है। इसमें प्लास्मोडायस्टेटिक गुण होते हैं जो अप्रत्यक्ष रूप से मलेरिया बुखार को नियंत्रित करते हैं।
त्वचा के लिए अच्छा Good for skin
चेहरे की त्वचा के बंद रोमछिद्रों को खोलने के लिए ताजे पपीते के पत्तों के रस को मॉइस्चराइजर के रूप में इस्तेमाल करने का सुझाव दिया जाता है। नियमित रूप से (सप्ताह में दो बार) इस्तेमाल करने पर यह चेहरे से कील-मुंहासे, मुंहासे और अत्यधिक तेल को भी साफ करता है।