Life Style लाइफ स्टाइल : हमारे आसपास कई ऐसे पेड़-पौधे हैं जो सेहत के लिए औषधि का काम करते हैं। नीम का पौधा उनमें से एक है। इस पौधे की पत्तियां, फल और फूल सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। नीम के फल अधिक गुणकारी माने जाते हैं। जी हाँ, इस फल को निम्बोली कहा जाता है. निंबोली या नीम के बीज में प्रोटीन, विटामिन सी, कैरोटीन जैसे तत्व होते हैं और इसमें जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। पहले यह हरा और कड़वा होता है, लेकिन जब इसका रंग पीला हो जाता है तो यह मीठा हो जाता है। प्राचीन काल से ही इसका उपयोग औषधि के रूप में किया जाता रहा है। इसी वजह से आयुर्वेद में इस पौधे को बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसकी मदद से आप बालों से लेकर किडनी तक की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं।
डॉ के अनुसार. सर्वेश कुमार के अनुसार नीम के बीज और पत्तियों से बनी चाय किडनी की बीमारियों के इलाज में कारगर है। ऐसा करने के लिए 2-3 निम्बोल और 4-5 पत्तियों को पानी में उबाल लें। फिर छलनी से छान लें और ठंडा होने पर सेवन करें। यह किडनी और प्रोस्टेट की समस्याओं से राहत दिला सकता है।
निंबोली के इस्तेमाल से बालों का झड़ना और रूसी की समस्या से राहत मिलती है। हम आपको बताते हैं कि इन बीजों में एंटीपैरासिटिक, एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं और ये बालों को संक्रमण से बचाते हैं। इन फलों का उपयोग करने के लिए आप नीम के फलों को पीसकर अपने बालों पर लगा सकते हैं। नीम के बीज मलेरिया के खिलाफ भी कारगर माने जाते हैं। इसके लिए आप पिसे हुए नीम के बीज का उपयोग कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, निम्बोली से निकाले गए तेल का उपयोग करने से मच्छरों के काटने से बचाव होता है। इस कारण से, नीम का फल मलेरिया के खतरे को कम कर सकता है।