अपनी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार के लिए अपने सौंदर्य प्रसाधनों में इन प्राकृतिक अवयवों को देखें

सौंदर्य उद्योग में समान त्वचा टोन, चमकदार त्वचा और शानदार त्वचा जैसे शब्दों का अक्सर उपयोग किया जाता है, लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों का आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव हो सकते हैं, जो विभिन्न कारकों जैसे कि उपयोग की गई सामग्री, व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार और संवेदनशीलता और कैसे किया जाता है, पर निर्भर करता है। उत्पादों का उपयोग किया जाता है। कुछ सौंदर्य प्रसाधन, विशेष रूप से भारी या तैलीय उत्पाद, छिद्रों को बंद कर सकते हैं और मुँहासे के विकास में योगदान कर सकते हैं या मौजूदा मुँहासे की स्थिति को बढ़ा सकते हैं, जबकि कुछ सौंदर्य प्रसाधन, विशेष रूप से शराब या कठोर सामग्री के साथ, इसके प्राकृतिक तेलों की त्वचा को छीन सकते हैं, जिससे सूखापन और जलन हो सकती है। .

कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों का अत्यधिक उपयोग या दुरुपयोग, जैसे कि मजबूत एक्सफोलिएंट्स या रासायनिक छिलके, त्वचा को संवेदनशील बना सकते हैं, जिससे यह जलन और क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। इसलिए, अपने सौंदर्य प्रसाधनों में सामग्री के साथ खुद को परिचित करना महत्वपूर्ण है और व्यक्तिगत रूप से आपके लिए त्वचा की जलन या एलर्जी पैदा करने के लिए जाना जाता है।

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ. करुणा मल्होत्रा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और सौंदर्य चिकित्सक, कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक, नई दिल्ली ने अगर आपके गालों पर गहरे धब्बे और रंजकता विकसित हो गई है या आपको चेहरे पर मुंहासे हैं, तो आप चमकदार और अधिक चमकदार त्वचा पाने के रास्ते पर चल पड़े हैं। आपके माथे और जबड़े की रेखा या आपकी त्वचा में चमक की कमी है। उसने आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार के लिए आपके सौंदर्य प्रसाधनों में पाए जाने वाले कुछ प्राकृतिक तत्वों का खुलासा किया:

1. विटामिन सी - विटामिन सी अपने उच्च एंटीऑक्सीडेंट एकाग्रता के कारण हाइपर पिगमेंटेशन, फाइन लाइन्स और झुर्रियों को रोकता है। यह मेलेनिन के उत्पादन को नियंत्रित करता है, मुँहासे या सूरज की क्षति से होने वाले काले धब्बे के उद्भव को सीमित करता है। यह किसी भी मौजूदा काले धब्बे को भी हल्का करता है, जिससे त्वचा समग्र रूप से चमकदार दिखाई देती है। चूंकि यह सूर्य की सुरक्षा में सहायता करता है, सुबह का उपयोग तब होता है जब यह सबसे अच्छा काम करता है। विटामिन सी के प्राकृतिक स्रोतों में संतरे, कीवी, नींबू, स्ट्रॉबेरी और अंगूर के साथ-साथ टमाटर और शिमला मिर्च आदि खट्टे फल शामिल हैं।

2. कॉफी - आपने सही सुना। दरअसल, कॉफी का त्वचा और लोगों पर समान प्रभाव पड़ता है। आप अधिक सतर्क हो जाते हैं, ऊर्जा में वृद्धि होती है और आप दिन को आसानी से पूरा कर पाते हैं। यह स्वीकार करते हुए कि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और नए के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए प्रभावी है। इससे आंखों के नीचे के बैग से भी छुटकारा मिलता है। डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए आंखों के नीचे कॉफी लगाना एक सामान्य तरीका है। हालाँकि, आप शायद इस बात से अवगत नहीं होंगे कि कॉफी के बीज का तेल आपके चेहरे को हाइड्रेट, मुलायम और तरोताजा करता है, जिससे आपको तुरंत अधिक चमकदार त्वचा मिलती है।