जानिए पसीने के कारण झड़ रहे बालों की कैसे करें केयर

जनता से रिश्ता वेबडेस्क।    वेट लॉस के लिए लोग पसीना आने को अच्छा मानते हैं लेकिन क्या आप की ब्यूटी के लिए अच्छा है? अगर रिपोर्ट्स की मानें तो ये ब्यूटी के लिए सही नहीं है। क्योंकि पसीने के कारण स्किन डल हो जाती है, तो वहीं बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं। क्या आप जानते हैं कि आखिर ऐसा क्यों होता है। अगर नहीं, तो यहां हम बता रहे हैं पसीने से कैसे होता है हेयर लॉस और कैसे करें बचाव।

पसीने से कैसे होता है हेयर लॉस?

रिपोर्ट्स बताती हैं कि जब पसीना और लैक्टिक एसिड बालों में केराटिन के साथ मिल जाता है तो इससे बालों को नुकसान होता है और बाल झड़ने लगते हैं। यह एक कारण है कि पसीना आने पर या उसके ठीक बाद कुछ हद तक आप बालों के झड़ने का अनुभव कर सकते हैं। वहीं एक कारण यह भी है कि जब स्कैल्प पर पसीने की ग्रंथियों से पसीना बहता है, तो इससे बालों की स्ट्रेंड्स में डिहाइड्रेशन हो जाती है। यह एक और कारण हो सकता है कि पसीने के साथ बाल झड़ते हैं।

पसीने के कारण झड़ रहे बालों की कैसे करें केयर

1) अगर मौसम गर्म और उमस भरा है तो आपको पसीना आने की संभावना ज्यादा होती है। यह गंदगी और अतिरिक्त सीबम प्रोडक्शन को हटाने में मदद करेगा जो पसीने के साथ मिल सकता है और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। इससे बचने के लिए बालों को हर दिन धो सकते हैं।

2) छिद्रों को खोलने के लिए स्टीम आपकी मदद कर सकती है और इस तरह ये स्कैल्प से गंदगी और टॉक्सिन को बाहर निकालता है। यह एक्सट्रा तेल को भी हटाता है और बालों के रोम को एक्टिव करता है। यह पसीने के जरिए बालों को झड़ने से रोकने का एक अच्छा तरीका है।

3) बाल झड़ने से रोकने के लिए बालों तेल से अच्छी मसाज दें। ये बालों के रोम में हाई ब्लड फ्लो में मदद करता है और साथ ही गहरे पोषण, गंदगी और टॉक्सिन को हटाने में मदद करता है। हेयर लॉस से बचने के लिए यह सबसे अच्छे तरीकों में से एक है।

4) बालों को ब्रश करने से ब्लड सर्कुलेशन में मदद मिलेगी और साथ ही पसीना भी दूर रहेगा। यह एक अच्छा तरीका है जिससे आप बालों को झड़ने से रोक सकते हैं। यह हेयर फॉलिकल्स के पॉइंट्स पर दबाव डालकर बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है