नाखून काटते समय इन बातों का जरूर रखें ध्यान, नहीं तो त्वचा जैसी परेशानियां से हो जायेंगे बुरा हाल

नई दिल्ली -डॉक्टर्स और एक्सपर्ट्स का कहना है कि नाखूनों का सीधा कनेक्शन हमारे हेल्थ के साथ होता है और नाखून के शेप, कलर से यह पता पता लगाया जा सकता है कि हमारा स्वास्थ्य कैसा है। ऐसे में अगर आप जब कभी भी अपना नाखून काटते हैं तो इन बातों का आपको खास ध्यान रखना चाहिए। आप नाखूनों को स्वस्थ और खूबसूरत बना सकते हैं।

सूखे नाखून काटने से बचें

रूखेपन के कारण नाखूनों को काटते समय सही आकार में आना बहुत मुश्किल होता है। इसलिए सूखे नाखूनों को काटने से बचें। अगर आपके नाखून बहुत ज्यादा रूखे हैं तो नाखूनों को काटने से पहले उन्हें 2 मिनट के लिए गुनगुने पानी में डुबोकर नरम कर लें। फिर इन्हें काटने से अच्छा शेप मिलेगा।

नेल ट्रिमिंग करें

कुछ लोग नेल कटर से सीधे नाखून काटना पसंद करते हैं। हालांकि इससे नाखून कभी शेप में नहीं आते हैं। इसलिए नाखूनों को सीधे काटने की बजाय थोड़ा-थोड़ा करके उन्हें काटने की कोशिश करें।

नाखूनों को कई शेप में न काटें

कुछ लोगों को अलग-अलग आकार के नाखून पसंद होते हैं। हालांकि नाखूनों को कई आकार देने से वे कमजोर होने लगते हैं। इसलिए नाखूनों को शार्प लुक देने के बजाय उन्हें गोलाई से ट्रिम करना बेहतर होता है।

क्यूटिकल्स की रक्षा करें

नाखून काटते वक्त कुछ लोग नाखून साफ ​​करते समय उसके ऊपर की पतली त्वचा यानी क्यूटिकल्स को भी काट देते हैं। हालांकि क्यूटिकल्स नाखूनों को बैक्टीरिया मुक्त रखकर उन्हें जड़ से मजबूत करने का काम करते हैं। इसलिए नाखून काटते समय क्यूटिकल्स को न काटें।

नेल कटर शेयर न करें

नाखूनों को काटने के लिए आपका पर्सनल नेल कटर होना बहुत जरूरी है। नेल कटर शेयर करने से बैक्टीरिया के ट्रांसफर और नाखूनों में त्वचा संबंधी कई समस्याएं होने का खतरा रहता है। इसलिए अपना नेल कटर किसी को भी इस्तेमाल करने के लिए न दें। साथ ही आपको किसी और के नेल कटर के इस्तेमाल से भी बचना चाहिए।

मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें

नाखूनों को काटने के बाद उनका रूखापन दूर करने के लिए किसी अच्छे मॉइश्चराइजर की मदद लें। मॉइस्चराइजर से नाखूनों और क्यूटिकल्स की मालिश करने से उनमें नमी बनाए रखने में मदद मिलती है।