लाइफ स्टाइल : गर्मी के मौसम में डाइट में ऐसे पेय पदार्थों को शामिल किया जाता है जो शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं। इसलिए आज हम आपके लिए जामुन डिलाइट बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं जो गर्मियों का खास ड्रिंक साबित होगी। तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के बारे में।
आवश्यक सामग्री
- 1 कप काले जामुन (बीज निकाले हुए)
- 2 सेब के टुकड़े (बिना छीले कटे हुए)
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 चम्मच शहद
- स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर
- कुछ कुचली हुई बर्फ
व्यंजन विधि
- सभी सामग्री और 1 कप पानी को ब्लेंडर में डालकर ब्लेंड कर लें.
- ठण्डा करके परोसें।