त्वचा दिखती है ड्राई तो नहाने से पहले यह तेल बॉडी पर जरूर लगाएं

कई लोगों को लगता है कि, स्किन केयर का मतलब होता है फेस केयर। लेकिन ऐसा नहीं है। स्किन केयर में हाथ-पैर की त्वचा भी होती है। इसकी भी सुंदरता का ध्यान हमे रखना चाहिए। वरना शरीर के बाकी हिस्सों की स्किन रूखी और बेजान हो जाएगी। ऐसे में आप भी अपनी त्वचा को नजरअंदाज करने की गलती कभी ना करें।

कई बार होता है कि, हम बॉडी लोशन का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इसके बाद भी हमारी त्वचा ड्राई रहती है। ऐसे में आप यहां बताए गए तेल को नहाने से पहले स्किन पर अप्लाई करें। ड्राई स्किन की समस्या कम हो जाएगी।

सरसों का तेल खाने के साथ-साथ स्किन के लिए भी काफी लाभकारी होता है। हमारी नानी-दादी स्किन केयर के लिए सरसों का तेल इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इसके इस्तेमाल से हमारी स्किन पर होने वाली ड्राईनेस खत्म हो जाती है। इसलिए आपको अपने स्किन केयर रूटीन में सरसों का तेल एड करना चाहिए। ये आपकी स्किन को मॉइस्चराइज करता है साथ ही ड्राइनेस को कम करता है।

आप इसे नहाने के 10-15 मिनट पहले लगाएं उसके बाद नहाएं। इसको लगाने के बाद आपको किसी तरह के कोई भी मॉइश्चराइजर लगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

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टिप्स:आप इसकी मालिश रोजाना भी कर सकती है।

बादाम के तेल की मालिश

विटामिन ई से भरपूर बादाम का तेल आपकी स्किन को अंदर सेमॉइस्चराइजकरता है। ऐसे में स्किन केयर के लिए ये सबसे अच्छा ऑप्शन है। ऐसे में आप नहाने से पहले इसे अपनी बॉडी पर लगाएं और अच्छे से मसाज करें। इससे आपकी त्वचा में मौजूद रूखापन खत्म हो जाएगा। इसे आप हफ्ते में एक बार स्किन पर लगाकर अच्छे से मसाज ले सकती हैं।

नारियल के तेल की मालिश

नारियल के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों और एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण पाए जाते हैं जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इस तेल में विटामिन भी मौजूद होता है। इसलिए इस तेल को बालों के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। आप इसे नहाने से कुछ देर पहले हाथ, पैर, कमर और गर्दन के अलावा अन्य जगहों पर लगाकर इसकी मालिश करें।

फिर इसे कुछ देर तक अपने शरीर पर लगे रहने दें। इसके बाद आप नहाने चले जाएं। इस नुस्खे अगर आप रूटीन के हिसाब से करेंगी तो ड्राइनेस कम हो जाएगी।

टिप्स: आप चाहे तो इसकी कुछ बूंदे नहाने के पानी में डालकर भी नहा सकती हैं।

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नोट- ऊपर बताए गए नुस्खों को अपनाने से पूर्व आपको स्किन पैच टेस्ट जरूर करना है। सबकी त्वचा अलग होती है, हम ऐसा कोई दावा नहीं कर रहे हैं कि ऊपर बताए गए नुस्खे आपको इंस्‍टेंट लाभ पहुंचाएंगे। आप अपने स्किन एक्‍सपर्ट से एक बार जरूर सलाह लें और फिर इनका प्रयोग करें।

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