नवरात्रि समाप्त होने को है। पिछले कुछ दिन गरबर्सिया और खिलाड़ियों के लिए थोड़े कष्टदायक होते हैं, क्योंकि लगातार नौ दिनों तक गरबा खेलने से थकावट का अहसास होता है, लेकिन साथ ही यह अहसास भी होता है कि नवरात्रि जल्द ही खत्म हो जाएगी। खैर इन सबके साथ-साथ चेहरे पर पसीना आता है जो नौ दिनों से मेकअप लगा हुआ है, धूल भी जम गई है, पसीना, मेकअप, थकान, एक्सपोजर, धूल सब एक साथ नवरात्रि के आखिरी दिनों में, त्वचा दिखने लगती है नीरस, नवरात्रि के बाद इसकी विशेष देखभाल के परिणामस्वरूप चेहरे पर जमा होने वाले कचरे को साफ करने के लिए स्क्रब का इस्तेमाल किया जाता है। त्वचा के रोमछिद्रों में जमा हुई गंदगी को साफ करने के लिए स्क्रब बहुत जरूरी है। हम ज्यादातर स्क्रब बाहर से लाते हैं लेकिन उन्हें बाहर से लाने के बजाय आप घरेलू सामग्री से अपना स्क्रब बना सकते हैं। आइए जानें कि खुद स्क्रब कैसे बनाया जाता है।
अनानास का एक छोटा सा टुकड़ा पीसकर उसमें दो चम्मच जैतून का तेल डालकर अच्छी तरह मिला लें और स्क्रब करते समय उसमें दो बड़े चम्मच नमक मिलाकर तुरंत चेहरे पर स्क्रब करें। तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए यह स्क्रब सबसे अच्छा है।
दो चुटकी हल्दी में दो चम्मच बेसन, दो चम्मच चावल का आटा और दूध मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को आप चेहरे के साथ-साथ शरीर पर भी लगा सकते हैं। यह स्क्रब रूखी और सामान्य त्वचा के लिए सबसे अच्छा माना जाता है।
एक पका पपीता लें और उसका एक टुकड़ा समान रूप से तोड़ लें, उसमें चीनी मिलाकर चेहरे पर लगाएं। चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें, करीब सात मिनट तक मसाज करें और ठंडे पानी से चेहरा धो लें. यह स्क्रब त्वचा के रोमछिद्रों से अपशिष्ट को हटाने का काम करेगा।
पांच से छह बादाम थोड़े से गुनगुने दूध में मिलाकर रात भर के लिए भिगो दें। सुबह इन दोनों को पीसकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। चेहरे को अच्छे से स्क्रब करें और ठंडे पानी से त्वचा को साफ करें। यह स्क्रब चेहरे से डेड स्किन को हटाने का काम करता है।
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