ग्लोइंग त्वचा के लिए घरेलू टिप्स आपनाऐ

जनता से रिश्ता वेबडेस्क |  त्वचा संबंधित समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, लेकिन इनका असर ज्यादा दिन तक नहीं रहता है. ऐसे में आप कुछ घरेलू नुस्खे भी आजमा सकते हैं.

एलोवेरा के कई सौंदर्य और स्वास्थ्य लाभ हैं. ये विटामिन ए, सी, ई, बी 12 और फोलिक एसिड जैसे आवश्यक विटामिन से भरपूर होता है. कई त्वचा विशेषज्ञ त्वचा को हेल्दी रखने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं. एलोवेरा कैल्शियम, क्रोमियम, कॉपर, सेलेनियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, पोटैशियम, सोडियम और जिंक जैसे मिनरल भी प्रदान करता है.

एक रिपोर्ट के अनुसार चेहरे पर एलोवेरा का इस्तेमाल करने के कई लाभ हैं. इसके एंटी इंफ्लेमेटरी गुण दर्द, सूजन और घावों या चोटों के दर्द को कम कर सकते हैं. ये कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है. इससे कट या चोट को तेजी से भरने में मदद मिलती है. आप घर पर एलोवेरा जेल आसानी से और जल्दी बना सकते हैं. आइए जानें आप किस तरीके से एलोवेरा जेल बना सकते हैं.

एलोवेरा जेल बनाने का तरीका - सबसे पहले एलोवेरा को अच्छे से धोकर काट लें. एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें. पल्प को एक बाउल में रखें. जेल को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए, अंगूर के बीज का अर्क, विटामिन सी पाउडर, विटामिन ई तेल या एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें डालें. इसके बाद ब्लेंडर में मिश्रण को 30 सेकंड के लिए ब्लेंड करें. जेल इस्तेमाल करने के लिए तैयार है. अब आप इसे एक साफ कंटेनर में रख सकते हैं और रेफ्रिजरेट कर सकते हैं. आपका एलोवेरा जेल आपके फ्रिज में एक हफ्ते तक फ्रेश रहेगा. हेल्दी त्वचा के लिए घर का बना एलोवेरा जेल तैयार करें.

एलोवेरा जेल बनाते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए. एलोवेरा जेल लगाने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें क्योंकि आपके हाथों पर जमा गंदगी जेल को खराब कर सकती है. बड़ी पत्तियों से एलोवेरा जेल निकालें. बड़ी पत्तियों से निकाला गया जेल ज्यादा फायदेमंद होता है.

एलोवेरा जेल बनाते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए. एलोवेरा जेल लगाने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें क्योंकि आपके हाथों पर जमा गंदगी जेल को खराब कर सकती है. बड़ी पत्तियों से एलोवेरा जेल निकालें. बड़ी पत्तियों से निकाला गया जेल ज्यादा फायदेमंद होता है.