Healthy BMI धूम्रपान न करना किडनी कैंसर के जोखिम को कम करने के प्रभावी तरीके

नई दिल्ली: New Delhi: विशेषज्ञों ने गुरुवार को विश्व किडनी कैंसर दिवस पर कहा कि स्वस्थ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) बनाए रखना और धूम्रपान से बचना किडनी कैंसर के जोखिम को कम करने के दो सबसे प्रभावी तरीके हैं।इस बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल जून के दूसरे गुरुवार को विश्व किडनी कैंसर दिवस मनाया जाता है।विशेषज्ञों के अनुसार, किडनी कैंसर में कई प्रमुख जोखिम कारकों की पहचान की गई है, जैसे धूम्रपान, मोटापा, उच्च रक्तचाप, किडनी कैंसर का पारिवारिक इतिहास और कुछ औद्योगिक सेटिंग्स में पाए जाने वाले विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आना। एस्टर इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ ऑन्कोलॉजी के एचओडी और लीड कंसल्टेंट - मेडिकल ऑन्कोलॉजी और हेमेटो-ऑन्कोलॉजी,

डॉ. सी.एन. पाटिल ने आईएएनएस को बताया, "इन जोखिम कारकों के बारे में जागरूक होने से व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के बारे में सूचित विकल्प बनाने में सक्षम हो सकता है और संभावित रूप से किडनी कैंसर के विकास के जोखिम को कम कर सकता है।" भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) के आंकड़ों के अनुसार, किडनी कैंसर भारत में शीर्ष 10 कैंसर में से एक है और सभी कैंसर के मामलों में से लगभग 2 से 3 प्रतिशत के लिए जिम्मेदार है। "हमारे देश में सभी कैंसर में किडनी कैंसर लगभग 2 से 3 प्रतिशत है, जिसमें हर साल लगभग 15,000 नए मामलों का निदान किया जाता है। पुरुषों में यह घटना महिलाओं की तुलना में काफी अधिक है, पुरुष-से-महिला अनुपात लगभग 2:1 है," डॉ. रघुनाथ एस.के., वरिष्ठ सलाहकार और यूरो-ऑन्कोलॉजी Oncology और रोबोटिक सर्जरी, एचसीजी कैंसर सेंटर, बेंगलुरु ने कहा।

प्रारंभिक चरण के किडनी कैंसर में अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखते। हालांकि, विशेषज्ञों ने मूत्र में रक्त, लगातार पीठ या पेट में दर्द, बिना किसी कारण के वजन कम होना और थकान जैसे चेतावनी संकेतों के प्रति सतर्क रहने का सुझाव दिया।विशेषज्ञों ने इस बात पर प्रकाश डाला कि जीवनशैली lifestyle में बदलाव किडनी कैंसर की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।डॉ. पी.एन. गुप्ता, निदेशक और एचओडी - नेफ्रोलॉजी और किडनी ट्रांसप्लांट, पारस हेल्थ, गुरुग्राम। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर आहार को अपनाने के साथ-साथ नियमित शारीरिक गतिविधि से कैंसर का खतरा काफी कम हो सकता है। इसके अलावा, सभी रूपों में तम्बाकू से बचना अनिवार्य है, क्योंकि धूम्रपान कई प्रकार के कैंसर के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है, जिसमें किडनी कैंसर भी शामिल है," उन्होंने कहा।

विशेषज्ञों ने यह भी उल्लेख किया कि उपचार में प्रगति के कारण किडनी कैंसर के रोगियों के लिए दृष्टिकोण में काफी सुधार हुआ है।सबसे आम तरीका सर्जरी है, जिसमें पूरी किडनी या सिर्फ कैंसर वाले हिस्से को निकालना शामिल हो सकता है। उन्होंने कहा कि लक्षित उपचार और इम्यूनोथेरेपी ने रोगियों के लिए जीवित रहने की दर और जीवन की गुणवत्ता में सुधार किया है।