मखाने से पाएं जादुई खूबसूरती, फेस पैक स्किन को बनाएं मक्खन जैसी सॉफ्ट
ये तो आप जानते हैं कि मखाना सेहत के लिए काफी फ़ायदेमंद है.
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | ये तो आप जानते हैं कि मखाना सेहत के लिए काफी फ़ायदेमंद है. ये शरीर की कमज़ोरी और अनिद्रा को दूर करने के साथ डाइबिटीज और ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करता है. इसके साथ ही मखाने में मौजूद मैग्ननेशियम, पोटाशियम, फाइबर, आयरन और जिंक जैसे पोषक तत्व कई और तरह की फायदे भी शरीर को पहुंचाते हैं. लेकिन बता दें कि मखाना केवल आपकी सेहत को ही दुरुस्त करने में ख़ास भूमिका नहीं निभाता है. ये आपकी सुंदरता को निखारने का गुण भी अपने में रखता है. इसके इस्तेमाल से स्किन ग्लो करती है साथ ही एक्ने और झुर्रियों से भी निजात मिलती है. आइये जानते हैं कि चेहरे की सुंदरता को निखारने के लिए मखाने को किस तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है.
मखाना और दूध फेस पैक
चेहरे की झुर्रियों से निजात पाने के लिए आप ये फेस पैक इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए पंद्रह-बीस मखानों को आधा कप दूध में कुछ घंटों के लिए भिगो कर रख दें. जब मखाने नरम हो जाएं तो इनको दूध सहित बारीक पीसकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसको चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं. फिर हल्के हाथों से चेहरे की गोलाई में मसाज करें और इसके पंद्रह मिनट बाद सादे पानी से चेहरा धो लें.
मखाना और शहद फेस पैक
फेस पर ग्लो लाने और स्किन को यंग बनाए रखने के लिए आप दूध में भीगे मखानों का दो चम्मच पेस्ट लें. इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच गुलाब जल भी मिला लें. इन सबको अच्छी तरह से आपस में मिक्स कर लें. फिर इस पेस्ट को फेस और गर्दन पर अप्लाई करें. जब ये पैक हल्का सूखने लगे तो सादे पानी से चेहरा साफ कर लें. इसको सप्ताह में एक बार लगाया जा सकता है.
मखाना और एलोवेरा फेस पैक
एक्ने से निजात पाने के लिए आप मखाना और एलोवेरा फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए पंद्रह-बीस मखानों को सूखा पीसकर बारीक पाउडर बना लें. फिर दो चम्मच मखाने के पाउडर में दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट बना लें. इसको दस मिनट तक ऐसे ही रखा रहने दें. फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. इसको बीस मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें फिर सादे पानी से चेहरा धो लें. इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं.