जनता से रिश्ता वेबडेस्क। डेंगू के कुछ सामान्य लक्षणों में उल्टी, तेज़ सिरदर्द, जी मिचलाना, रैशेज़, जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में दर्द, आंखों के पीछे दर्द और ग्रंथियों में सूजन शामिल हैं। अगर समय पर इलाज न किया जाए तो थकान, उल्टी में खून, लगातार उल्टियां होना, मसूड़ों से खून आना, बेचैनी और पेट में तेज़ दर्द जैसी बड़ी समस्याएं पैदा हो सकती हैं। डेंगू के लिए कोई ख़ास उपचार उपलब्ध नहीं है। इस वक्त उपचार में लक्षणों को कम किया जाता है।
सौभाग्य से, कुछ प्रभावी घरेलू उपचार हैं जो आपको डेंगू बुखार से तेजी से ठीक होने में मदद कर सकते हैं।
मेथी
मेथी के पत्ते एक शक्तिशाली दर्द निवारक हैं। आप इसे रात भर पानी में भिगोकर रख सकते हैं और अगली सुबह इसे छान कर इसका पानी पी सकते हैं।
संतरे का जूस
हम सब जानते हैं कि विटामिन-सी इम्यूनिटी बूस्ट करने का काम करता है। संतरे का जूस पीने से इम्यूनिटी को ताक़त मिलती है और आप हाइड्रेटेड भी रहते हैं।
नीम के पत्ते
नीम के पत्ते अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं। यह शरीर में वायरस के विकास और प्रसार को रोकने में काफी मदद कर सकता है। यह सफेद रक्त कोशिका प्लेटलेट और प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है। आप नीम के कुछ पत्तों को पानी में उबाल कर पी सकते हैं।
पपीते के पत्ते
पपीते के पत्ते डेंगू बुखार के इलाज के लिए एक बेहतरीन उपाय हैं। यह न सिर्फ इसके लक्षणों से राहत देता है, बल्कि प्लेटलेट काउंट और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर मदद भी करता है। आप दिन में दो बार पपीते की पत्तियां का जूस निकालकर पी सकते हैं।
नारियल का पानी
डेंगू बुख़ार में उल्टियां हो सकती हैं, जिससे आपके शरीर में पानी की काफी कमी हो जाती है। इसलिए आपको अपनी डाइट में नारियल का पानी ज़रूर शामिल करना चाहिए।
न्यूज़ क्रेडिट: navyugsandesh