Facial Massage: चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगाने के साथ ही करें ये काम, त्वचा को मिलेंगे ये फायदे

Facial Massage: दरअसल, मॉइश्चराइजर लगाने के बाद स्किन की मसाज बेहद जरूरी है। फेशियल मसाज से ना केवल स्किन ग्लो करने लगती है बल्कि कई सारे फायदे मिलते हैं। जानें फेशियल मसाज का तरीका और इससे होने वाले फायदे।

ऐसे करें फेशियल मसाज

चेहरे को वॉश करने के बाद मॉश्चराइजर हाथों में लें और फिर चेहरे पर लगाएं।

फिर उंगलियों की मदद से गाल के अंदरून हिस्से के साथ ही कान के आसपास के एरिया, आईब्रो पर मसाज करें।

मसाज के दौरान उंगलियों को अंदर की तरफ चलाएं। जिससे कि स्किन में कसावट पैदा हो।

आंखों के आसपास उंगलियों के पोर की मदद से हल्की थपकी दें और घुमाएं।

रोजाना चेहरे की मसाज करने से स्किन को कई सारे फायदे होते हैं।

ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है

चेहरे की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। जिससे चेहरे पर ग्लो दिखने लगता है। हल्के हाथों से जब चेहरे की मसाज करते हैं तो इससे स्किन में ब्लड फ्लो बढ़ता और चेहरे की त्वचा को जरूरी ऑक्सीजन. न्यूट्रिशन मिलने लगते हैं। जिससे आपका चेहरा ज्यादा वाइब्रेंट और यूथफुल दिखता है।

स्किन की रंगत में निखार

ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा तो स्किन की रंगत भी निखरेगी। फेशियल मसाज से स्किन की मसल्स स्टिमुलेट होती है और उनकी एक्सरसाइज होती है। जिससे फाइन लाइंस और रिंकल्स दूर होते हैं। जिससे चेहरे की रंगत निखरी हुई दिखती है।

स्किन अच्छे से करती है अब्जॉर्ब

अगर आप स्किन पर बादाम का तेल लगाते हैं या फिर मॉइश्चराइजर की मदद से स्किन को मॉइश्चर देना चाहते हैं तो फेशियल मसाज स्किन को अब्जार्ब करने में मदद करता है। जिससे स्किन को जरूरी पोषण भी मिलते हैं। सीरम, ऑयल या क्रीम जब भी स्किन पर लगाएं तो फेशियल मसाज जरूर करें। इससे स्किन में अब्जॉर्ब होने चांस बढ़ जाते हैं।

रिलैक्स महसूस होता है

अक्सर दिनभर की टेंशन और काम का स्ट्रेस चेहरे की मसल्स पर हावी होने लगता है। जब आप हर दिन फेशियल मसाज करती हैं तो ये मसल्स को रिलैक्स करने और स्ट्रेस फ्री बनाने में भी मदद करता है। जिसका सीधा असर आपकी एज पर पड़ता है।