हेल्थ टिप्स Health Tips: आपने अकसर लोगों को एक दूसरे को यह कहते हुए सुना होगा कि एक ही प्लेट में खाना खाने से या एक दूसरे का जूठा भोजन करने से कपल्स के बीच आपस में प्यार बढ़ता है। अगर अब तक आप भी इस बात पर भरोसा करते आए हैं तो अलर्ट हो जाइए। एक दूसरे का जूठा खाने के प्यार बढ़े या ना बढ़े लेकिन आपके बीमार होने का खतरा जरूर बढ़ सकता है। जी हां, शास्त्रों के अनुसार किसी व्यक्ति का जूठा भोजन करने से दूसरे व्यक्ति के मन में नकारात्मक विचारों का आगमन हो सकता है। लेकिन यहां बात सिर्फ शास्त्रों की ही नहीं विज्ञान और आयुर्वेद भी व्यक्ति को जूठा भोजन न करने की सलाह देते हैं। आइए जानते है जूठा भोजन करने से व्यक्ति की सेहत को होते हैं क्या-क्या नुकसान।
जूठा भोजन खाने के नुकसान-
इंफेक्शन का खतरा-
आयुर्वेद के अनुसार, एक ही थाली में एक-दूसरे का जूठा भोजन करने से व्यक्ति को इंफेक्शन होने का खतरा हो सकता है। अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति का जूठा खाना खा रहे हैं, जो पहले से ही किसी प्रकार के Bacterial या वायरल संक्रमण से जूझ रहा है, तो खाने के साथ-साथ वो बैक्टीरिया या वायरस भी आपके शरीर के अंदर जा सकते हैं और संक्रमण पैदा कर सकते हैं। यही वजह है कि लोगों को एक ही थाली में खाना खाने की सलाह नहीं दी जाती है।
मुंह की बदबू की समस्या-
अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति का जूठा खाना खा रहे हैं, जिससे पहले से ही मुंह में बदबू आने जैसी कोई समस्या है तो ये परेशानी आपको भी जकड़ सकती है। जूठा खाना खाने से मुंह में बदबू होना काफी आम समस्या है।
मुंह का अल्सर-
कई बार लोग इस बात से अनजान रहते हैं कि वो जिस व्यक्ति के साथ अपनी खाने की प्लेट शेयर कर रहे है उसकी लार खाने में मिलने से संक्रमण फैलने का खतरा हो सकता है। ऐसा करके आप अनजाने में उस व्यक्ति के सभी कीटाणुओं और विषाणुओं को अपने अंदर ले रहे होते हैं। जिससे सर्दी, खांसी और फ्लू या उससे भी बदतर स्वास्थ्य स्थितियां पैदा हो सकती हैं। किसी और की लार के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश करने वाले रोगाणु कई बार आपके लिए मुंह के अल्सर या अन्य मौखिक रोगों का कारण बन सकते हैं।
पोषक तत्व की कमी-
जब हम किसी दूसरे की थाली में उसके साथ खाना खाते हैं तो शरीर को सही मात्रा में पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं, जो आपके शरीर के लिए आवश्यक हो सकते हैं।