लाइफ स्टाइल : जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा में विभिन्न बदलाव आते हैं, जिनमें लोच में कमी, महीन रेखाएं और झुर्रियां शामिल हैं। जबकि बाजार चमत्कारी परिणामों का वादा करने वाली एंटी-एजिंग क्रीमों से भरा पड़ा है, उनमें से कई रसायनों और एडिटिव्स से भरी हुई हैं जो हमारी त्वचा पर दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। अपनी स्वयं की DIY एंटी-एजिंग क्रीम बनाने से आप प्राकृतिक अवयवों की शक्ति का उपयोग कर सकते हैं और अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार फॉर्मूलेशन को अनुकूलित कर सकते हैं। इस लेख में, हम एंटी-एजिंग क्रीम के लिए प्रभावी DIY व्यंजनों का पता लगाएंगे जो आपकी त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित करने में मदद कर सकते हैं, एक युवा और उज्ज्वल रंग को बढ़ावा दे सकते हैं।
सामग्री
2 बड़े चम्मच मोम
1/4 कप मीठा बादाम का तेल
1/2 चम्मच विटामिन ई तेल
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
1 बड़ा चम्मच गुलाब की पंखुड़ियों का रस
लोबान आवश्यक तेल/नींबू आवश्यक तेल/रोज़मेरी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें
तरीका
* एंटी एजिंग क्रीम की वास्तविक रेसिपी पर आगे बढ़ने से पहले, मैं आपको बताता हूं कि आप गुलाब की पंखुड़ियों का रस कैसे प्राप्त कर सकते हैं। मुट्ठी भर ताज़ी गुलाब की पंखुड़ियाँ लें, उन्हें मोर्टार में कुचल दें और फिर, इसका रस निकाल लें।
* एलोवेरा जेल और गुलाब की पंखुड़ियों के रस को एक साथ मिला लें. 2 विटामिन ई कैप्सूल में छेद करें और तेल निचोड़ लें। उपरोक्त मिश्रण में विटामिन ई तेल मिलाएं। अच्छी तरह से मलाएं।
* बाकी सामग्री को एक-एक करके कांच के कटोरे में डालें. इसमें विटामिन ई तेल, गुलाब की पंखुड़ियों का रस और एलोवेरा जेल का मिश्रण मिलाएं।
* एक कंटेनर लें और उसमें 3-4 इंच पानी भरें. इसे स्टोव पर रखें और उबाल आने दें। कांच के जार (सामग्री से भरा हुआ) को बिना ढक्कन के बर्तन में रखें और उसे वहीं पड़ा रहने दें। बीच-बीच में हिलाते रहें जब तक कि सभी सामग्रियां एक-दूसरे के साथ मिश्रित न हो जाएं।
* एक बार जब सभी सामग्रियां पिघल जाएं और अच्छी तरह मिल जाएं, तो आंच से उतार लें और सामग्री को दूसरे छोटे जार में डालें। इसे कमरे के एक कोने में तब तक पड़ा रहने दें जब तक यह सख्त न हो जाए। - ढक्कन बंद करके फ्रीज के अंदर रख दें. बेहतरीन एंटी एजिंग क्रीम उपयोग के लिए तैयार है।
* इस एंटी एजिंग क्रीम को रोज रात को चेहरा धोने के बाद लगाएं। इसकी एक मटर के आकार की मात्रा लें और पूरे चेहरे पर इसकी मालिश करें। इसे कुछ देर तक लगा रहने दें और फिर गीले कॉटन पैड से अतिरिक्त क्रीम को पोंछ लें।
घर पर बनी एंटी एजिंग क्रीम के फायदे
# बादाम का तेल
बादाम का तेल हमारी त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है। यह त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है। मीठे बादाम का तेल एक्जिमा, सोरायसिस और दाग के इलाज के लिए भी बहुत अच्छा है। बादाम का तेल, जब नियमित रूप से त्वचा पर लगाया जाता है, तो त्वचा का रंग एक समान हो जाता है, त्वचा में निखार आता है और इसका उपयोग सभी प्रकार की त्वचा पर किया जा सकता है।
#विटामिन ई तेल
हमारी घरेलू एंटी एजिंग क्रीम में विटामिन ई तेल होता है जो एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है। यह मुक्त कणों से लड़ता है और इस प्रकार, त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है। विटामिन ई तेल एक बेहतरीन झुर्रियाँ रोधी उपाय के रूप में भी काम करता है और त्वचा को जवां और चमकदार बनाए रखता है। यह त्वचा को अंदर से पोषण देता है और नई त्वचा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है। विटामिन ई तेल चेहरे से उम्र के धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। यह शुष्क और क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है और उम्र बढ़ने के लक्षणों को दूर करता है।
# एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल एक और बेहतरीन एंटी-एजिंग घटक है जो हमारे घरेलू एंटी-एजिंग क्रीम में मौजूद होता है। यह त्वचा को पोषण देता है और त्वचा में चमक लाता है। यह त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को चिकना और अधिक कोमल बनाता है। एलोवेरा जेल त्वचा की प्राकृतिक लोच को भी बनाए रखता है और उसे दृढ़ बनाए रखता है। एलोवेरा जेल मुंहासों से भी लड़ता है और दाग-धब्बों को भी साफ करता है।
# गुलाब की पंखुड़ियों का रस
यह हमारी त्वचा के लिए एक बेहतरीन फ्रेशनिंग एजेंट है। गुलाब की पंखुड़ियों का रस एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो मुक्त कणों से लड़ता है और उम्र बढ़ने के लक्षणों को रोकता है। इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा को मुंहासों और बैक्टीरियल संक्रमण से मुक्त रखते हैं। गुलाब की पंखुड़ियों के रस में विटामिन सी होता है जो एक बेहतरीन एंटी एजिंग तत्व है। विटामिन सी कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है जो युवा दिखने वाली त्वचा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, गुलाब की पंखुड़ियों का रस हमारी घरेलू एंटी-एजिंग क्रीम के महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है।
# लोबान आवश्यक तेल / नींबू आवश्यक तेल / रोज़मेरी आवश्यक तेल
इन सभी आवश्यक तेलों में उत्कृष्ट एंटी-एजिंग गुण होते हैं। नींबू का आवश्यक तेल चेहरे की झुर्रियों को कम करने में मदद करता है, त्वचा को साफ करता है और चमकदार और युवा त्वचा के लिए परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करता है। नींबू का तेल उम्र के धब्बों को भी हल्का करता है और आपके रंग को बहाल करता है। लोबान का तेल झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा कर देता है, इस प्रकार एक महान एंटी एजिंग उपाय के रूप में कार्य करता है। रोज़मेरी आवश्यक तेल त्वचा कोशिकाओं को मुक्त कण क्षति से बचाता है और इस प्रकार, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है।
#मधुमक्खी का मोम
मधुमक्खी का मोम विटामिन ए का एक अच्छा स्रोत है जो अपने एंटी एजिंग गुणों के लिए जाना जाता है। यह एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट है जो त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है। मधुमक्खी का मोम त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाने में भी मदद करता है और इस प्रकार, झुर्रियों और रेखाओं को दूर रखता है।