पुरुषों में मधुमेह के लक्षण: पैरों और पैरों में उच्च रक्त शर्करा के 6 कम ज्ञात लक्षण

लाइफ स्टाइल : मधुमेह एक प्रचलित चयापचय विकार है जो उच्च रक्त शर्करा के स्तर की विशेषता है, जो अक्सर बढ़ती प्यास, बार-बार पेशाब आना और अचानक वजन कम होने जैसे लक्षणों से जुड़ा होता है। हालाँकि, मधुमेह का प्रभाव इन प्रसिद्ध संकेतों से आगे भी बढ़ सकता है, खासकर पुरुषों में। एक क्षेत्र जहां उच्च रक्त शर्करा का स्तर विशिष्ट रूप से प्रकट हो सकता है वह है टांगें और पैर। पुरुषों में मधुमेह का शीघ्र पता लगाने और प्रबंधन के लिए इन कम ज्ञात लक्षणों को समझना महत्वपूर्ण है। इस लेख में, हम पुरुषों में मधुमेह के सूक्ष्म रूप से खतरनाक संकेतों के बारे में जानेंगे, जो विशेष रूप से पैरों और टांगों को प्रभावित करते हैं। पढ़ते रहिये!

लगातार झुनझुनी या सुन्नता: मधुमेह के कारण तंत्रिका क्षति के शुरुआती संकेतकों में से एक पैरों और पैरों में लगातार झुनझुनी या सुन्नता है। यह अनुभूति, जिसे अक्सर पिन और सुई के रूप में वर्णित किया जाता है, निरंतर हो सकती है, जो लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा के कारण होने वाली संभावित तंत्रिका क्षति का संकेत देती है।

जलन की अनुभूति: जिन पुरुषों को विशेष रूप से अपने पैरों के तलवों में जलन का अनुभव होता है, वे मधुमेह न्यूरोपैथी का अनुभव कर सकते हैं। यह असुविधा रात में खराब हो सकती है और नींद में बाधा डाल सकती है, अगर ध्यान न दिया जाए तो जीवन की समग्र गुणवत्ता पर असर पड़ सकता है।

घाव धीमी गति से भरने वाले: उच्च रक्त शर्करा परिसंचरण को ख़राब कर सकता है और घावों को कुशलता से ठीक करने की शरीर की क्षमता को कम कर सकता है। मधुमेह से पीड़ित पुरुष देख सकते हैं कि उनके पैरों या टांगों पर कट, घाव या छाले ठीक होने में सामान्य से अधिक समय लग सकता है। धीमी गति से भरने वाले इन घावों की उपेक्षा करने से संक्रमण और जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।

त्वचा की बनावट में परिवर्तन: मधुमेह के कारण त्वचा की बनावट में परिवर्तन हो सकता है, जिससे वह शुष्क, फटी हुई या परतदार दिखाई देने लगती है। अल्सर और संक्रमण जैसी जटिलताओं को रोकने के लिए उचित मॉइस्चराइजिंग और भोजन की देखभाल आवश्यक है।

पैर में ऐंठन: जबकि पैर में ऐंठन के विभिन्न कारण हो सकते हैं, वे मधुमेह से भी जुड़े हुए हैं। उच्च रक्त शर्करा के स्तर वाले पुरुषों को अक्सर और गंभीर पैर की ऐंठन का अनुभव हो सकता है, खासकर रात के दौरान। यदि प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं किया गया तो ये ऐंठन नींद में खलल डाल सकती है और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकती है।

कम संवेदना: मधुमेह से संबंधित तंत्रिका क्षति के परिणामस्वरूप पैरों और पैरों में संवेदना कम हो सकती है, जिससे चोट या असुविधा का पता लगाना मुश्किल हो जाता है। कम संवेदनशीलता के कारण पुरुष अनजाने में संक्रमण के संकेतों को नजरअंदाज कर सकते हैं, अगर इलाज न किया जाए तो गंभीर जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।

पुरुषों के पैरों और पैरों में मधुमेह के इन अनदेखे संकेतों को पहचानना समय पर हस्तक्षेप और स्थिति के प्रभावी प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण है। स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं और ऐसे लक्षण दिखने पर चिकित्सकीय मार्गदर्शन लें।