एक स्वस्थ कार्यस्थल बनाना महत्वपूर्ण
सफलता का मूल्यांकन करने के कई तरीके हैं।
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | सफलता का मूल्यांकन करने के कई तरीके हैं। यह निर्धारित करने के कई तरीकों में से कि क्या कोई अच्छा कर रहा है, उत्पादकता लक्ष्यों की पूर्ति, वित्तीय लाभ प्राप्त करना और व्यक्तिगत लक्ष्यों को समय पर पूरा करना है। सफलता की तलाश में एक स्वस्थ कार्यस्थल के मूल्य को कम करके नहीं आंका जा सकता है, भले ही काम पर मानसिक स्वास्थ्य की हमारी समझ अभी भी विकसित हो रही है, इसलिए बुनियादी बातों पर ध्यान देना उचित है। शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों ही समान रूप से महत्वपूर्ण हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का अनुमान है कि काम करने की उम्र के 15% भारतीय वयस्कों में मानसिक स्वास्थ्य विकार है, और कई अन्य हैं जो कार्यस्थल मानसिक स्वास्थ्य कठिनाइयों से प्रभावित हैं लेकिन इससे अनजान हैं। ये परेशान करने वाले निष्कर्ष इस बात पर जोर देते हैं कि कार्यस्थल मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना कितना महत्वपूर्ण है। भले ही हाल ही में COVID-19 महामारी के कारण इस पर अधिक ध्यान दिया गया हो, अधिकांश कर्मचारियों को कार्यस्थल में हमेशा कठिनाइयाँ होती हैं जब उनके नियोक्ताओं ने 'स्वस्थ कार्यस्थल' को अपनी रणनीति के तत्वों में से एक नहीं बनाया है।
कर्मचारी के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारक
वर्कलोड, वर्कप्लेस कल्चर, जॉब सिक्योरिटी, उत्पीड़न और भेदभाव, वर्क-लाइफ बैलेंस की कमी, और सोशल सपोर्ट कुछ ऐसे कारक हैं, जिनका कर्मचारी के मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है, हेल्दी वर्कप्लेस की हेड, सरबनी बनर्जी के अनुसार, आरोग्य वर्ल्ड।
"अत्यधिक काम का बोझ, लंबा, असामाजिक, या अनम्य घंटे; नौकरी के डिजाइन पर नियंत्रण की कमी, एक जहरीली कार्य संस्कृति जो नकारात्मक व्यवहार को सक्षम बनाती है; नौकरी की असुरक्षा, अपर्याप्त वेतन, या कैरियर के विकास में खराब निवेश; मानसिक स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा जोखिम कारक है। सबसे ऊपर, हम अक्सर दुष्चक्र में आते हैं, जहां गंभीर मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति वाले लोगों को रोजगार से बाहर किए जाने की संभावना अधिक होती है, और जब वे रोजगार में होते हैं, तो उन्हें काम पर असमानता का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है," बनर्जी ने कहा।
"आधे से अधिक वैश्विक कार्यबल अनौपचारिक अर्थव्यवस्था में काम करते हैं, जहां स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए कोई नियामक सुरक्षा नहीं है। ये कर्मचारी अक्सर असुरक्षित कामकाजी वातावरण में काम करते हैं, लंबे समय तक काम करते हैं, सामाजिक या वित्तीय सुरक्षा तक बहुत कम या कोई पहुंच नहीं रखते हैं और भेदभाव का सामना करते हैं। ये सभी एक व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर कर सकते हैं।"
एक अस्वस्थ कार्यस्थल के प्रभाव
एक अस्वास्थ्यकर कार्यस्थल किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है और विभिन्न प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। "एक अस्वास्थ्यकर कार्यस्थल मानसिक स्वास्थ्य पर कई तरह के नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिसमें तनाव, बर्नआउट, अलगाव, आघात, उत्पीड़न और भेदभाव शामिल हैं," उसने टिप्पणी की।
"दशकों से, विद्वानों ने वर्णन किया है कि कैसे संगठनों को एक "आदर्श कार्यकर्ता" के अंतर्निहित मॉडल पर बनाया गया था: जो पूरी तरह से अपनी नौकरी के लिए समर्पित है और अपने करियर के हर साल 24 घंटे, साल में 365 दिन उपलब्ध है। यह एक हमेशा अवास्तविक मूलरूप था, और कोविड -19 संकट ने दिखाया है कि यह कितना अवास्तविक है और स्पष्ट रूप से प्रदर्शित किया गया है कि कैसे इस हानिकारक मॉडल से दूर जाने से सभी कर्मचारियों को लाभ होगा - और बेहतर प्रदर्शन करने वाले संगठनों का नेतृत्व करेंगे," उसने कहा।
कार्य-जीवन संतुलन महामारी के बाद
COVID-19 महामारी और महामारी के बाद की अवधि के दौरान अधिकांश कर्मचारियों के लिए एक अच्छा कार्य-जीवन संतुलन बनाए रखना कठिन रहा है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिनके पास देखभाल करने वाले कर्तव्य हैं।
"हालांकि कई कर्मचारी अब अपनी पसंद के 'कार्यक्षेत्र' से काम करते हैं जिसमें घर, कार्यालय और सह-कार्यस्थल शामिल हैं, फिर भी उन्हें काम और गैर-काम के घंटों के बीच एक रेखा खींचने की चुनौती का सामना करना पड़ता है। कई लोगों के लिए संभावना अधिक है कर्मचारियों को काम के घंटों में वृद्धि के साथ-साथ कार्य-जीवन के संघर्ष में वृद्धि का अनुभव करने के लिए। उदाहरण के लिए, आज की हाइपर-कनेक्टेड दुनिया में, कई दूर से काम करने वाले कर्मचारियों से जरूरी कार्यों के साथ-साथ काम के बाद के ईमेल का जवाब देने की उम्मीद की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप बीच का धुंधलापन होता है। काम और आराम," बनर्जी ने कहा।
"इसलिए महामारी के बाद, कर्मचारियों के कार्य जीवन संतुलन पर एक मिश्रित प्रभाव देखा जा सकता है जो भौगोलिक, उद्योगों में भिन्न होता है और संगठन नेतृत्व द्वारा बनाई गई संस्कृति द्वारा कुछ हद तक संचालित होता है। प्रवृत्ति पूरी तरह से दूरस्थ कार्य करने पर हाइब्रिड कार्य करने का पक्ष लेती है। पर्यावरण, "उसने जारी रखा।
स्वस्थ कार्यस्थल बनाने के तरीके
एक स्वस्थ कार्यस्थल बनाया जाना चाहिए, इसलिए ऐसा करने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में सोचना महत्वपूर्ण है। "कार्यस्थल में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के प्रभाव का व्यक्ति और संगठन दोनों के लिए गंभीर प्रभाव पड़ता है। नियोक्ताओं को कर्मचारी स्वास्थ्य के प्रति अधिक सक्रिय होना चाहिए। उन्हें एक संरचित ढांचे द्वारा समर्थित कल्याण के लिए एक व्यापक और समग्र दृष्टिकोण अपनाने की आवश्यकता है। विभिन्न जोखिम कारकों और स्वास्थ्य स्थितियों को संबोधित करने वाले हस्तक्षेपों के साथ उचित नीतियां और प्रोटोकॉल, "बनर्जी ने कहा।
"अन्य प्रयासों में कार्यस्थल पर कल्याण कार्यक्रमों के अवसरों और प्रभाव का आकलन करना शामिल होना चाहिए, विशिष्ट स्वास्थ्य लक्ष्यों या बेंचमार्क को विकसित करना, कर्मचारियों को मजबूत संचार के माध्यम से स्वस्थ जीवन शैली की आदतों के महत्व को समझने में मदद करना, पीआर को लागू करना
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