लाइफ स्टाइल : बारिश के इन दिनों में हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है. ऐसे में अगर आपको मसालेदार स्वाद के साथ हेल्दी खाना मिल जाए तो क्या कहने। इसलिए आज इस कड़ी में हम आपके लिए मिनटों में तैयार होने वाली कॉर्न सलाद बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के बारे में।
आवश्यक सामग्री
– 1 कैन कॉर्न
– 1/4 कप प्याज (बारीक कटा हुआ)
– 1/4 कप चेरी टमाटर
– 1 एवोकैडो (कटा हुआ)
– 2 बड़े चम्मच नरम पनीर
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- नमक स्वादानुसार
- काली मिर्च स्वादानुसार
- 1 नींबू (रस)
- 2 बड़े चम्मच ताजा अजमोद (बारीक कटा हुआ)
बनाने की विधि:
- सबसे पहले जैतून का तेल, नींबू का रस, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाकर सलाद ड्रेसिंग तैयार करें. . - अब एक बाउल में कॉर्न, टमाटर, प्याज और एवोकाडो डालकर मिलाएं. - अब सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालें. अंत में पनीर डालें, धीरे से टॉस करें और स्वादिष्ट मकई सलाद का आनंद लें।