Life Style लाइफ स्टाइल : एक कॉन्टिनेंटल रेसिपी है जिसमें कार्ब्स कम होते हैं और इसे वीकेंड पार्टी के लिए तैयार किया जा सकता है। यह स्वादिष्ट सलाद रेसिपी बेबी बीट, फ़ेटा चीज़ और रॉकेट सलाद के पत्तों से बनाई जाती है और पेट के लिए हल्की होती है। किटी पार्टी और पॉट लक में इस स्वादिष्ट सलाद को आज़माएँ और यह एक बेहतरीन ऐपेटाइज़र रेसिपी बन जाएगी। स्वादिष्ट अनुभव के लिए थोड़ा ऑलिव ऑयल और रेड वाइन विनेगर डालें।
400 ग्राम बेबी बीट
50 ग्राम चीज़- फ़ेटा
आवश्यकतानुसार काली मिर्च
1 बड़ा चम्मच रेड वाइन विनेगर
2 गुच्छे रॉकेट के पत्ते
आवश्यकतानुसार नमक
2 बड़ा चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल
2 बड़ा चम्मच वर्जिन ऑलिव ऑयल चरण 1
सबसे पहले, बेबी बीटरूट, रॉकेट के पत्तों को धोकर अलग रख दें। अब, ओवन को 200 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें और बेबी बीटरूट को ओवन में बेकिंग डिश पर रखें। बेबी बीटरूट को 45 मिनट तक बेक करें। उन्हें ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
चरण 2
इसके बाद, बेबी चुकंदर को छीलकर काट लें और उन्हें दो हिस्सों में काट लें।
चरण 3
अब, एक बड़ा कटोरा लें और उसमें रॉकेट लीव्स और बेबी चुकंदर डालें। कटोरे में फ़ेटा चीज़ डालें। फिर, सलाद पर तेल और सिरका डालें और तुरंत परोसें!