लाइफ स्टाइल : जब आप बालों के झड़ने और झड़ने की समस्या से जूझ रहे हों तो बालों के विकास की बहुत आवश्यकता होती है। जड़ों से कमजोर होने पर आप बालों को ढीला नहीं कर सकते, बल्कि गलत उत्पादों का उपयोग और भंगुरता भी बालों के झड़ने में योगदान कर सकती है। मैं आपको प्राकृतिक रास्ता अपनाने का सुझाव दूंगा। हम अदरक नामक रसोई सामग्री का उपयोग करके बालों का विकास शुरू कर सकते हैं। जी हां, अदरक, जिसे अदरक के नाम से भी जाना जाता है। तो, क्या अदरक वास्तव में बालों के विकास में प्रभावी है? हां, यह सिर पर बालों के अंतराल और गंजे धब्बों को भी ठीक कर सकता है। अदरक बालों के विकास और पतले बालों की रोकथाम में प्रभावी है। यह एक एंटी बैक्टीरियल घटक है जो पोषक तत्वों से भी भरपूर है। अदरक प्रकृति में अम्लीय होता है और इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होता है। यह एंटी एलर्जिक और एंटी इंफ्लेमेटरी भी है। अदरक के यह प्राकृतिक गुण बालों के झड़ने को रोकने और प्राकृतिक रूप से बालों के दोबारा विकास में मदद करते हैं। इसके अलावा, यह स्कैल्प संक्रमण जैसे रूसी, खुजली, सोरायसिस आदि को रोकने में भी मदद करता है।
अदरक बालों के झड़ने को नियंत्रित करने का एक अच्छा उपाय है जो लगाने और उपयोग करने में तुरंत आसान हो जाता है। फैशन के इस युग में बालों का झड़ना कई बार एक अजीब स्थिति है क्योंकि इससे व्यक्ति का लुक बदल सकता है। दुनिया भर में लोग बालों को दोबारा उगाने के लिए कॉस्मेटिक और कृत्रिम तरीकों पर बहुत अधिक खर्च कर रहे हैं। बालों का झड़ना उन लोगों के लिए दर्दनाक हो सकता है जो बालों की इस समस्या का अनुभव करते हैं। यह दुनिया भर में पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सौंदर्य संबंधी चिंता का विषय हो सकता है। यहां तक कि युवा व्यक्तियों को भी कम उम्र में बालों के झड़ने का सामना करना पड़ सकता है। बालों का झड़ना निश्चित रूप से एक संकेत है कि आपकी सुंदरता कम हो रही है इसलिए बहुत देर होने से पहले आपको इसके बारे में कुछ करना चाहिए। जब बालों का झड़ना बढ़ जाता है और आपके बालों की मात्रा कम हो जाती है, तो आप चाहते हैं कि बाल वापस उग आएं। यही कारण है कि जड़ी-बूटियों के साथ बाल बढ़ाने वाले तेल इतने लोकप्रिय हैं और हॉट केक की तरह बिकते हैं।
#अदरक के तेल की मालिश
बालों के झड़ने और विकास के उपचार के लिए अदरक का उपयोग करने का यह एक आसान लेकिन प्रभावी तरीका है। आपको बस किसी भी तेल और अदरक के टुकड़े की आवश्यकता होगी। विकास को बढ़ाने के लिए आप नारियल तेल, बादाम तेल या जैतून का तेल या आंवले के रस या सरसों के तेल के साथ भी उपयोग कर सकते हैं। नारियल का तेल गाढ़ा होता है और उबालने पर आसानी से वाष्पित नहीं होता है, इसलिए मैं व्यक्तिगत रूप से नारियल तेल का उपयोग करता हूं। आप ऊपर बताए गए किसी भी तेल का उपयोग कर सकते हैं।
# विकास के लिए अदरक और प्याज का रस
बालों के विकास के लिए प्याज लगाएं याक!!! हां, यह बदबूदार है लेकिन कोई दर्द नहीं, कोई लाभ नहीं। प्याज को सीधे लगाने से आंखों से पानी आने और नाक में जलन की समस्या हो सकती है। तो, मैं आपको एक मुश्किल कदम सुझा रहा हूं। पेस्ट बनाएं और इसे अपने नियमित शैम्पू में डालें। अपने बालों को नियमित रूप से धोएं. बालों की ग्रोथ के लिए प्याज के रस का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बालों की समस्याओं को ठीक करने के लिए अदरक प्याज युक्त इस उपाय को अपनाएं। प्याज में सल्फर भरपूर मात्रा में होता है जो बालों को घना करने में मदद करता है और बालों का गिरना भी कम करता है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे नए बालों के रोम के विकास में मदद करते हैं।
सामग्री
2 प्याज
3 इंच अदरक की जड़
तरीका
- इन दोनों को ब्लेंडर में ब्लेंड कर लें या फिर दोनों को कद्दूकस करके 500 मिलीलीटर शैंपू में मिला लें।
- अगर आप गंध के कारण इस पेस्ट को शैंपू की बोतल में नहीं रखना चाहते हैं तो आप हर बार शैंपू का उपयोग करते समय पेस्ट को ताजा बना सकते हैं।
- या फिर इस पेस्ट को यूं ही रख लें और स्कैल्प पर लगा लें. 1 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर बालों को धो लें।
# गंजापन ठीक करने का उपाय अदरक और लहसुन
बालों के लिए अदरक का नुस्खा बालों के झड़ने का इलाज करने का आसान, समय बचाने वाला और किफायती तरीका है। बालों के रोमों को उत्तेजित करने के लिए अदरक का उपयोग करने का यह एक और तरीका है, ताकि आपके बालों का झड़ना, झड़ना और बालों का दोबारा विकास हो सके। आप अदरक को भी आसानी से स्कैल्प पर रगड़ सकते हैं लेकिन नाजुक स्कैल्प के लिए यह थोड़ा खुरदरा हो सकता है, इसलिए यह तरीका सुझाया गया है। यह उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो घरेलू उपचार में बहुत अधिक समय नहीं लगा सकते हैं और सर्वोत्तम परिणाम चाहते हैं। उन पुरुषों के लिए भी जो घर पर ही अदरक से बाल झड़ने के सरल उपाय आजमाना चाहते हैं।
प्रक्रिया:
- 60-70 ग्राम अदरक लें. उतनी ही मात्रा में लहसुन लें और छिलका हटा दें।
- इन्हें कद्दूकस कर लीजिए और जो पेस्ट आपको मिलेगा, वही हमें इस्तेमाल करना है.
- आप इसमें 500 मिलीलीटर पानी डालकर भी पकाने के लिए रख सकते हैं. इसे उबलने दें.
- ध्यान रखें कि इसमें 4-5 उबाल आ जाएं. - अब आंच बंद कर दें और इसे ठंडा होने दें.
- ठंडा होते ही इसे कांच के कंटेनर में भरकर रख लें.
- खाना पकाने की प्रक्रिया पूरी तरह बंद है। अब आपको बस इसे अप्लाई करना है.
-जब भी आप अपने बाल धोएं तो इस उबटन को पूरे बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
- अब आप अपने बाल धो सकते हैं.
- नियमित रूप से ऐसा करने से बालों की ग्रोथ में काफी बदलाव दिखेगा।