76 की उम्र में यूं बन बैठे बॉडीबिल्डर, आप भी पढ़ें सक्सेस स्टोरी

कोरोनावायरस महामारी के कारण देश में लगे लॉकडाउन के दौरान कई लोगों का मानना है कि उनका मोटापा काफी हद तक बढ़ गया, वहीं कुछ लोग ऐसे भी थे जिन्होंने इसका फायदा उठाते हुए अपने फिटनेस पर ध्यान दिया. यदि आपको भी खुद को फिट रखने के लिए कोई मोटिवेशन वाला शख्स मिल जाए तो शायद आप भी खुद का वजन कम करने के लिए उत्सुक हो जाएंगे. चलिए हम आपको एक ऐसा वीडियो दिखलाते हैं, जिससे आपके शरीर में तुरंत फुर्ती आ जाएगी.

सोशल मीडिया पर वायरल होने वाले वीडियो में देखा जा सकता है कि चंडीगढ़ के त्रिपत सिंह (Tripat Singh), जिनकी उम्र 76 वर्ष है; कैसे खुद को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और मेहनत करते रहते हैं. उनके एक्सरसाइज वीडियो को देखकर हर कोई हैरान हो जाता है. न सिर्फ उनके डोले-सोले हैं; बल्कि वेट लिफ्टिंग करने में भी वह बिल्कुल माहिर हैं. इंस्टाग्राम पर भी उनके पेज पर 71 हजार से ज्यादा फॉलोअर्स हैं. अब वह इंस्टाग्राम पर एक सेलिब्रिटी के तौर पर उभर रहे हैं.

त्रिपत सिंह की प्रेरणात्मक कहानी

त्रिपत सिंह के इस प्रेरणात्मक कहानी को ह्यूमन ऑफ बॉम्बे ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम पर पोस्ट भी किया है, जिसमें उन्होंने कैप्शन में लिखा, 'वापसी करना हमेशा असफलता से बड़ी बात होती है.'

फिटनेस जर्नी के बारे में बताया

ह्यूमन ऑफ बॉम्बे से बात करते हुए उन्होंने अपने फिटनेस जर्नी के बारे में विस्तार से बताया. उन्होंने कहा कि साल 1999 में उनकी पत्नी की मौत हो गई थी, जिसके बाद वह डिप्रेशन में चले गए और उसी के बाद ही फिटनेस जर्नी के लिए प्रेरित किया गया.

डिप्रेशन में हो गए थे मोटे

पोस्ट में यह लिखा था, 'मैं त्रिपत हूं और ये मेरी पत्नी मंजीत, इनका निधन 1999 में हो गया. इसके बाद मुझे ऐसा महसूस हुआ कि उसके बिना मेरा दिल कहीं नहीं लगेगा. मैं कई सालों तक डिप्रेशन में था. हमारा बिजनेस डूब गया. मैं बिल्कुल आलू जैसा हो गया था.'

हर वक्त पत्नी को करते हैं महसूस

इंस्टाग्राम पर HOB ने आगे लिखा, 'मनजीत मुझे ऐसे हारते हुए देखकर जरूर निराश हो जाती. इसलिए मैंने अपनी 60 साल की ऊपर की उम्र को ऊंचा उठाने में लग गया. मैंने कठिन ट्रेनिंग ली और आज मैं एक सफल बिजनेसमैन हूं. और मैं पहले से कहीं ज्यादा फिट हूं. मैं जो कुछ भी करता हूं उसमें मैं अपनी पत्नी की इमोशन और सपोर्ट को महसूस करता हूं.'