Mind Over Madness: योगियों ने न्यूयॉर्क के व्यस्त टाइम्स स्क्वायर पर शांति का द्वीप बनाया

न्यूयॉर्क New York: हजारों योगियों ने 'क्रॉसरोड्स ऑफ द वर्ल्ड Crossroads of the World' के उन्मत्त चक्कर में शांति का एक द्वीप बनाया। 'माइंड ओवर मैडनेस' नाम से आयोजित एक दिवसीय योग कार्यक्रम one day yoga program में गुरुवार को ग्रीष्म संक्रांति दिवस पर टाइम्स स्क्वायर पर सात सामूहिक योग अभ्यासों को शामिल किया गया, जिनमें नए लोगों के लिए भी पाठ शामिल थे। योग शिक्षिका ट्रेसी वारफील्ड ने एक सत्र का नेतृत्व करने की तैयारी करते हुए कहा, "लोग स्थिरता चाहते हैं, वे इस व्यस्त दुनिया में शांति चाहते हैं जिसमें हम रहते हैं, और इसका अभ्यास करने के लिए टाइम्स स्क्वायर से बेहतर जगह और क्या हो सकती है।"

एक अन्य योग शिक्षक, सीलिया ब्रैनन, जिन्होंने एक सत्र का नेतृत्व किया, ने कहा कि दिन का उत्सव "मुझे लगता है कि यह योग के प्रति एक प्रकार की श्रद्धांजलि है"। विश्व के सूक्ष्म जगत में - यूरोप, अमेरिका, अफ्रीका, एशिया और अन्य स्थानों से आए लोग - भारतीय मूल की स्वाति के साथ खड़े थे, जो अपने पति और दो बेटों के साथ एक सत्र के लिए वार्मअप कर रही थीं।

उन्होंने कहा, "मुझे इस बात पर बहुत गर्व है कि यह एक वैश्विक घटना बन गई है।" उन्होंने कहा, "मुझे यह देखकर खुशी होती है कि लोग भारतीय संस्कृति और भारतीय मूल्यों को अपना रहे हैं तथा वे आध्यात्मिकता को अपना रहे हैं।" भारतीय महावाणिज्य दूतावास दिन के पहले कार्यक्रम का प्रायोजक था और महावाणिज्य दूत बिनय प्रधान ने योगियों का अभिवादन किया तथा प्राचीन कला के लाभों पर प्रकाश डाला। यह सबसे लंबा दिन था, तथा 33 डिग्री सेल्सियस के साथ इस वर्ष का अब तक का सबसे गर्म दिन भी था।

आयोजकों के अनुसार, लगभग 8,000 लोगों ने कार्यक्रम के लिए पूर्व पंजीकरण कराया था, तथा हजारों लोग इसमें शामिल हुए। जैसे ही योगी टाइम्स स्क्वायर के मीडिया स्ट्रिप में निर्वाण के लिए पहुंचे, इलेक्ट्रॉनिक बिलबोर्ड पर फिल्मों, लक्जरी घड़ियों, कपड़ों और भोजन और पेय के विज्ञापन तैर रहे थे, NASDAQ बिल्डिंग में शेयर बाजार के उतार-चढ़ाव की झलक दिखाई दे रही थी, स्टैच्यू ऑफ लिबर्टी और वॉल्ट डिज्नी के पात्रों की वेशभूषा में पात्र टहल रहे थे, क्षेत्र का स्थायी निवासी "नेकेड काउबॉय" अपने गिटार को बजा रहा था, और आश्चर्यचकित पर्यटक देखने के लिए रुक गए और कभी-कभी अचानक आसन की नकल भी की।

वॉरफील्ड ने कहा, "मुझे लगता है कि दुनिया में फंस जाना बहुत आसान है, खासकर उन सभी चीजों में जो अभी चल रही हैं।" "और आपको बस एक साथ रहने का यह अवसर मिलता है। अभ्यास का आनंद लें। अपने शरीर का आनंद लें। अपनी सांस का आनंद लें, और जीवन का आनंद लें"। स्वाति ने प्राचीन कला के प्रति अलग-अलग दृष्टिकोण के बारे में कहा, "भारत में यह अधिक गहन है और अधिक मजेदार है।"वॉरफील्ड ने इसे शुरू में योगियों से कहा कि वे "मुस्कुराएं, अपना सिर घुमाएं, संपर्क बनाएं, कहें, 'मैं आपसे प्यार करता हूं'"। उन्होंने अपने नेतृत्व वाले सत्र में उपस्थित प्रतिभागियों से कहा, "यह उसी प्रकार का योग है।"संक्रांति दिवस पर टाइम्स स्क्वायर पर 'माइंड ओवर मैडनेस' योग समारोह 22 वर्षों से चला आ रहा है, जिसकी शुरुआत संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बनाए जाने से एक दर्जन वर्ष पहले हुई थी।

कार्यक्रम के सह-संस्थापक डगलस स्टीवर्ट ने कहा कि भारत का हजारों साल पुराना योग न्यूयॉर्क के लोगों के लिए ही नहीं बल्कि हर जगह प्रासंगिक है, क्योंकि यह मन, शरीर और आत्मा को जोड़कर प्रकृति के साथ संबंध स्थापित करने वाला "जीवन जीने का एक आदर्श तरीका" है। उन्होंने कहा, "यह धीरे-धीरे दुनिया के अन्य भागों में भी फैलना शुरू हो जाएगा और जीवन के लिए एक आदर्श के रूप में खुद को अभिव्यक्त करना जारी रखेगा।"रोग नियंत्रण केन्द्र के अनुसार, अब लगभग छह अमेरिकियों में से एक व्यक्ति योग का अभ्यास करता है - यानि 17 प्रतिशत या लगभग 55 मिलियन लोग। संघीय एजेंसी ने इस महीने प्रकाशित एक संक्षिप्त रिपोर्ट में बताया कि उनमें से लगभग 30 प्रतिशत लोग दर्द के उपचार और प्रबंधन के लिए योग करते हैं। टाइम्स स्क्वायर पर मौजूद ब्रैनन और वॉरफील्ड जैसे कई योग उत्साही लोगों ने कहा कि वे दर्द से निजात पाने के लिए सबसे पहले योग के पास आए थे।

ब्रैनन ने कहा, "मैंने योग करना इसलिए शुरू किया क्योंकि मुझे पीठ के निचले हिस्से में दर्द था।" "लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि योग शुरू करने के बाद मुझे और भी कई बेहतरीन अनुभव हुए।" स्वाति ने कहा कि अपने बेटे के अंतर्राष्ट्रीय स्कूल में अभिभावक समन्वयक के रूप में "मैं वहां योग को बढ़ावा देती हूं"। उन्होंने कहा, "मैंने इसका प्रचार अपने अन्य मित्रों में भी किया जो भारतीय नहीं हैं और वे आज यहां मौजूद हैं।" उन्होंने बताया कि वे उनके जिम में योग का भी अभ्यास करते हैं। भारतीय वाणिज्य दूतावास ने इससे पहले ब्रायंट पार्क और सेंट्रल पार्क में योग कक्षाओं का आयोजन किया था।