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yoga:  आप भी कम्प्यूटर पर करते हैं सारा दिन काम तो रोज़ाना इन योगासन को जरूर करें

yoga: आप भी कम्प्यूटर पर करते हैं सारा दिन काम तो रोज़ाना इन योगासन को जरूर करें

yoga: अगर आप भी रोजाना इसी रूटीन के साथ स्ट्रगल करते हैं तो इन 4 एक्सरसाइज को हर दिन करने का टाइम जरूर निकाल लें। गरूड़ासन Garudasanaकमलासन की मुद्रा में बैठ जाएं और फिर दोनों हाथों को क्रॉस करें...

11 Sep 2024 4:02 AM GMT
General V.P. Malik: अंगदान परम दयालुता का कार्य

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Chandigarh,चंडीगढ़: सामाजिक जिम्मेदारी के एक उल्लेखनीय संकेत में, पूर्व सेना प्रमुख (1997-2000) और कारगिल युद्ध के एक प्रतिष्ठित नेता जनरल वीपी मलिक (सेवानिवृत्त) ने यहां पीजीआईएमईआर में...

10 Sep 2024 7:35 AM GMT