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दूध नहीं पचता तो भी मिलेगा भरपूर कैल्शियम ये ड्रिंक्स रखेंगे हड्डियां मजबूत
कैल्शियम की कमी
4 Sept 2026 6:43 AM IST
नवरात्रि व्रत में मखाना : हल्का, पौष्टिक और एनर्जी से भरपूर, व्रत के लिए सर्वोत्तम आहार
Delhi दिल्ली। देवी की आराधना को समर्पित नवरात्रि का पर्व चल रहा है। कई लोग पहले दिन, यानी प्रतिपदा और अष्टमी या चढ़ती-उतरती का व्रत रखते हैं, तो काफी लोग पूरे 9 दिन व्रत रखकर माता की आराधना करते हैं।...
19 March 2026 10:52 PM IST
छोटे से ड्राई फ्रूट में छिपी बड़ी सेहत: बादाम से पिस्ता तक हर मेवा देता है अलग ताकत
16 March 2026 9:51 PM IST
रोज एक चम्मच तिल खाने से शरीर को मिलती है अंदरूनी मजबूती, जोड़ों के दर्द से देते हैं राहत
4 Jan 2026 10:56 PM IST
Health:कैसे पहचानें कि हड्डियां कमजोर हो रही हैं, हड्डियों से आने वाली आवाज का क्या मतलब है
22 May 2025 10:10 AM IST
