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जाने वो कौनसे आहार है जो दे सकतें है आपके बड़ते बच्चों को पूरा पोषण
स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ आहार होना बहुत जरूरी हैं। खासकर की बच्चों के लिए ताकि उनका इम्यून सिस्टम इतना अच्छा हो सकें कि उनको रोगों से लड़ने की ताकत मिल सकें। स्वस्थ खाना, बच्चों के शारीरिक और मानसिक...
2 Jun 2023 1:16 PM GMT
शारीरिक कमजोरी को दूर करती है चिरोंजी
मीठी चीजों में खासतौर पर इस्तेमाल होने वाली चिरौंजी में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। चिरौंजी में प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है। इसके अलावा इसमें...
29 May 2023 3:05 PM GMT
