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सुपरफूड खरबूजा: जानिए खरबूजे के ये 5 फायदे
खरबूजा, जिसे खरबूजा के नाम से भी जाना जाता है, एक स्वादिष्ट फल है जो न केवल अपने मीठे स्वाद के लिए बल्कि अपने उल्लेखनीय स्वास्थ्य लाभों के लिए भी मनाया जाता है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने...
25 Feb 2024 9:18 AM GMT
सुपरफूड ब्रोकली है ,आज करें इसे डाइट में शामिल
ब्रोकली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। इसमें विटामिन सी, कॉपर और जिंक भी होता है। शाकाहारियों के लिए यह प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। ब्रोकोली पोषक तत्वों से भरपूर है और सर्दियों का सुपरफूड है। इसलिए...
21 Feb 2024 12:21 PM GMT
आयुर्वेद में अदरक को माना गया हैं सुपरफूड, दूर होती हैं कई स्वास्थ्य समस्याएं
17 Aug 2023 11:37 AM GMT
डायबिटीज के मरीजों के लिए सुपरफूड है मशरूम, मजबूत होता है मेटाबॉलिज्म, कम होता मोटापा
10 Jun 2023 7:22 AM GMT
डायबिटीज के मरीजों के लिए ये 5 सुपरफूड है रामबाण, इससे कई बीमारियां होंगी दूर
27 May 2023 5:48 PM GMT