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Health Tips: रोजाना की इन चीजों से बढ़ता है एंग्जाइटी लेवल

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Health Tips हेल्थ टिप्स: एंग्जाइटी एक तरह की मानसिक स्थिति है, जिससे परेशान व्यक्ति को पैनिक अटैक,डर,तनाव जैसी स्थितियों का सामना करना पड़ता है। बता दें, सामान्यता एंग्जाइटी का कोई एक सटीक कारण...

6 Aug 2024 5:46 AM GMT
Health Tips: रोजाना करे ये 3 योगासन चिंता और डिप्रेशन से मिलेगी छुटकारा

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Health Tips हेल्थ टिप्स: हर साल 21 जून को अंतररार्ष्ट्रीय विश्व योग दिवस मनाया जाता है। यह दिन खासतौर पर योग से होने वाले कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। अगर कोई...

5 Aug 2024 4:57 AM GMT