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चित्रांगदा 'हेयर फ़्लिपिंग' वर्कआउट पूरा हुआ
मुंबई: अभिनेत्री चित्रांगदा सिंह ने सुबह-सुबह जिम जाकर सोमवार के मूड को सही कर दिया है। चित्रांगदा ने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर जिम से अपना एक बूमरैंग वीडियो साझा किया। क्लिप में एक्ट्रेस जिम में एक बेंच...
4 March 2024 2:38 PM IST
क्या आप वर्कआउट से पहले स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करते है जानिए इसके फयदे
लगातार सिटिंग वर्क की वजह से सप्ताह के अंत तक गर्दन की मांसपेशियां स्ट्रेसफुल हो जाती हैं। संभव है कि आपकी पीठ भी दर्द करती हो। वर्कआउट के बाद घुटनों में अकड़न महसूस करना भी आम है। यदि नियमित रूप से...
21 Feb 2024 5:11 PM IST
















