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हर उम्र का अलग है हिसाब, गायब हो जाएगा मोटापा, रोजाना कितना चलें पैदल

लाइफस्टाइल: आजकल लाइफस्‍टाइल संबंधी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. इसके पीछे एक बड़ी वजह एक जगह पर घंटों बैठे रहकर काम करते रहना भी है. लैपटॉप या कंप्‍यूटर के सामने लगातार लंबे समय तक टिककर काम...