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रात में क्यों होने लगती है पैरों में ऐंठन? जानिए कारण और इलाज

रात में क्यों होने लगती है पैरों में ऐंठन? जानिए कारण और इलाज

Lifestyle लाइफस्टाइल : कई लोगों को रात में सोते समय पैरों में अचानक तेज़ ऐंठन या मांसपेशियों में खिंचाव महसूस होता है। यह समस्या अक्सर इतनी तीव्र होती है कि नींद टूट जाती है और चलना-फिरना भी...

26 Sept 2025 9:41 PM IST