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मुल्तानी Mitti का इस्तेमाल कर, बेहतरीन तरीके जिनसे पा सकते हैं चमकती त्वचा ,

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Lifestyle जीवन शैली: मुल्तानी मिट्टी सदियों से सभी संस्कृतियों में सौंदर्य दिनचर्या का एक मूलभूत तत्व रही है। यह प्राकृतिक मिट्टी, जो अपनी गहरी सफाई और अवशोषित करने वाले गुणों के लिए प्रसिद्ध है,...

30 Aug 2024 8:45 AM GMT
हर रोज़ सिर्फ़ 20 मिनट Plank करने से मिलते हैं 5 बेहतरीन फ़ायदे

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Lifestyle जीवन शैली: अगर आप रोजाना 20 मिनट निकाल सकते हैं तो प्लैंक करना सुबह की लंबी कसरत की जगह लेने का एक कुशल और प्रभावी तरीका हो सकता है। प्लैंक एक बेहद प्रभावी व्यायाम है जो आपके...

30 Aug 2024 8:16 AM GMT