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Running का साइड इफेक्ट: कहीं 'रनर्स फेस' आपको समय से पहले बूढ़ा तो नहीं बना रहा
Lifestyle, लाइफस्टाइल : फिट रहने के जुनून में आजकल 'रनिंग' और 'मैराथन' का क्रेज तेजी से बढ़ा है। वजन घटाने और दिल को स्वस्थ रखने के लिए दौड़ना बेहतरीन है, लेकिन हालिया मेडिकल रिपोर्ट्स एक...
18 Dec 2025 9:01 PM IST
आपकी ये आदतें बना रही त्वचा को उम्र से पहले बूढ़ा, जानें और बदले इन्हें
उम्र बढ़ने के साथ ही बुढ़ापा आना काफी कॉमन है लेकिन बहुत से लोग ऐसे हैं जो कम उम्र में भी काफी उम्रदराज नजर आने लगते हैं। ऐसा शायद ही कोई हो जो यह चाहता हो कि वह सालों साल जवां और खूबसूरत ना दिखे,...
11 April 2024 1:20 PM IST