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Immunity को बूस्ट करने के लिए बच्चों को खिलाएं ये चीजें

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हेल्थ टिप्स Health Tips: बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो इम्यूनिटी को बूस्ट रखिए. ऐसा तभी हो सकता है, जब आप सही डाइट प्लान फॉलो कर रहे हैं. अगर आपके खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ा रुटीन खराब...

31 Aug 2024 1:24 PM GMT
Energy बूस्ट करने में बेहद असरदार है ये 4 योगासन

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योग Yoga: हर समय थकान और सुस्ती महसूस करने वाले लोगों को रूटीन में योग शामिल करना चाहिए। यहां 4 ऐसे योग बता रहे हैं जो आपको दिनभर एनर्जेटिक रखने में मदद कर सकते हैं। नाड़ी शोधन प्राणायामनाड़ियां...

23 Aug 2024 4:21 PM GMT