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Yogasana: नाभि खिसकने पर रोजाना करे ये योगासन

योग फॉर हेल्थ Yoga for Health: नाभि खिसक जाए तो इसे फिक्स करने के लिए मंडूकासन किया जा सकता है. इस आसन को करने से नाभि की जगह पर दबाव पड़ता है, जिससे न सिर्फ नाभि खिसकने की समस्या में आपको राहत...

स्वास्थ्य और सुंदरता की महत्वपूर्ण कड़ी हैं नाभि, इन 8 तरीकों से करें इसकी सफाई

नहाते समय सभी अपने हर अंग की सफाई पर ध्यान रखते हैं, लेकिन नाभि को नजरअंदाज कर बैठते हैं। ऐसे में नाभि में गंदगी जमा होने लगती हैं और कालापन आने लगता हैं। नाभि स्वास्थ्य और सुंदरता की महत्वपूर्ण कड़ी...

नाभि में दो बूंद तेल दूर कर सकता हैं कई बीमारियां, जानें इससे मिलने वाले फायदे

स्वास्थ्य और सुंदरता की महत्वपूर्ण कड़ी हैं नाभि, इन 8 तरीकों से करें इसकी सफाई

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शारीरिक दुर्बलता को दूर करता है यह उपाय, एक बार पढ़ना रहेगा फायदेमंद

नाभि का कालापन ना बन जाए आपके लिए शर्मिंदगी, आजमाएं ये घरेलू नुस्खें

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नाभि से भी मिलती है चमकती त्वचा, जानिये कैसे

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नाभि कुदरत की एक अद्भुत देन

जानिए नाभि पर हींग लगाने से क्या होते हैं स्वास्थ्य लाभ?